BHA là gì? Tác dụng, Cách sử dụng BHA OBAGI hiệu quả

BHA, hay Beta Hydroxy Acid, là một thành phần chăm sóc da nổi tiếng với khả năng làm sạch sâu và điều trị mụn hiệu quả. Đối với những người mới bắt đầu, việc hiểu rõ cách sử dụng BHA là vô cùng quan trọng để đạt được làn da mịn màng và khỏe mạnh. Trong bài viết này, Obagi sẽ giải thích BHA là gì, công dụng của nó và hướng dẫn chi tiết cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu.

1. BHA là gì?

BHA, viết tắt của Beta Hydroxy Acid, là một hoạt chất có nguồn gốc từ vỏ cây liễu trắng, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da. Khác với AHA (Alpha Hydroxy Acid) tan trong nước, BHA có cấu trúc phân tử nhỏ bé cho phép nó len lỏi vào các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giúp hòa tan dầu thừa, loại bỏ tế bào chết và bã nhờn tích tụ. Điều này làm cho BHA trở thành một thành phần lý tưởng trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là da dầu và da mụn.

2. BHA có tác dụng gì trong mỹ phẩm?

Beta Hydroxy Acid (BHA) là một hoạt chất không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da toàn diện. Với khả năng hòa tan trong dầu, BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. 

Tẩy tế bào chết hiệu quả: BHA nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên bề mặt và bên trong lỗ chân lông, góp phần tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn và hình thành nhân mụn.

Cải thiện sắc tố da: Bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, BHA góp phần làm mờ thâm sạm da, mang lại làn da tươi sáng và đều màu hơn.

Kiểm soát dầu thừa: BHA giúp điều tiết hoạt động của tuyến dầu, giảm thiểu tình trạng tiết dầu quá mức, từ đó góp phần ngăn ngừa sự hình thành mụn trên mặt.

Tác dụng kháng viêm: Hoạt chất này có khả năng làm dịu viêm, giảm sưng đỏ và kích ứng, đặc biệt hữu ích trong việc chăm sóc làn da mụn.

Thu nhỏ lỗ chân lông: BHA giúp làm sạch lỗ chân lông, góp phần làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to.

BHA mang lại nhiều lợi ích cho làn da

3. Tại sao nên sử dụng BHA trong chu trình skincare?

3.1 BHA làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn hiệu quả

BHA có khả năng tẩy tế bào chết hóa học, loại bỏ tế bào sừng già cỗi bám ở thành nang lông – một trong những nguyên nhân chính gây tắc lỗ chân lông và hình thành mụn đầu đen, mụn ẩn.

Vì tan trong dầu nên BHA xâm nhập vào lỗ chân lông chứa dầu nhờn và làm sạch từ bên trong, điều mà AHA (Alpha Hydroxy Acid) không làm được.

3.2 Kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông

Đối với da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, BHA giúp điều tiết bã nhờn, từ đó da mặt không bị bóng dầu quá mức. Khi lỗ chân lông được thông thoáng lâu dài, chúng cũng có xu hướng thu nhỏ lại.

BHA giúp kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông

3.3 Cải thiện kết cấu và đều màu da

Việc loại bỏ tế bào chết thường xuyên giúp da sáng và mịn hơn. Những vùng da sần, thô ráp hoặc xỉn màu sẽ được cải thiện dần theo thời gian nếu bạn dùng BHA đều đặn.

3.4 Hỗ trợ tăng hiệu quả sản phẩm dưỡng

Khi lớp da chết được làm sạch, serum và kem dưỡng có thể thẩm thấu tốt hơn, nhờ đó phát huy công dụng tối đa. Đây là bước nền quan trọng trong quy trình skincare.

3.5 Có khả năng chống lão hóa nhẹ

Dù không mạnh bằng Retinol nhưng việc thúc đẩy tái tạo da đều đặn của BHA  cũng giúp làm mờ nếp nhăn nhỏ, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm.

4. Hướng dẫn sử dụng BHA OBAGI

4.1 Cách sử dụng BHA chuẩn nhất cho người mới bắt đầu

Để đạt hiệu quả tối ưu, BHA nên được sử dụng đúng cách trong quy trình chăm sóc da với các bước cơ bản sau đây:

Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Bước 2: Thoa toner để cân bằng độ pH cho da, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ các sản phẩm tiếp theo.

Bước 3: Thoa đều một lớp mỏng sản phẩm chứa BHA lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.

Bước 4: Để sản phẩm thẩm thấu vào da trong khoảng 20-30 phút trước khi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 5: Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm phù hợp để cấp nước và nuôi dưỡng da.

Bước 6: Thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF thích hợp để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Hướng dẫn sử dụng BHA cho người mới bắt đầu

4.2 Cách chọn nồng độ BHA phù hợp nhất cho da

Khi lựa chọn BHA (Salicylic Acid), điều quan trọng nhất là chọn đúng nồng độ phù hợp với tình trạng và loại da của bạn để tránh kích ứng và đạt hiệu quả tối ưu:

Da nhạy cảm, da khô hoặc mới bắt đầu: Nên bắt đầu với BHA 0.5% – 1%. Nồng độ thấp sẽ giúp da làm quen, giảm nguy cơ bong tróc, châm chích trong những tuần đầu.

Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, có lỗ chân lông to: Có thể dùng BHA 1% – 2%. Đây là nồng độ phổ biến nhất vì có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và là cách trị mụn ẩn hiệu quả.

Da bị mụn đầu đen, mụn ẩn lâu ngày hoặc da đã quen với BHA: Bạn có thể cân nhắc dùng BHA 2% trở lên, tùy thuộc vào khả năng chịu đựng của da. Tuy nhiên, nồng độ cao hơn nên dùng cách ngày hoặc theo chỉ định từ chuyên gia da liễu.

Hướng dẫn cách chọn nồng độ BHA phù hợp nhất cho da

4.3 Dùng BHA sau bao lâu thì thấy hiệu quả trên da?

Hiệu quả của BHA sẽ phụ thuộc vào tình trạng da, tần suất sử dụng và sản phẩm bạn dùng. Tuy nhiên, dưới đây là các cột mốc quan trọng mà bạn có thể tham khảo:

Sau 1–2 tuần: Da có thể có cảm giác mềm hơn, giảm dầu thừa nhẹ. Một số người có thể gặp hiện tượng “purging” (mụn trồi lên do làm sạch sâu).

Sau 3–4 tuần: Làn da bắt đầu cải thiện rõ rệt về độ mịn màng, lỗ chân lông thông thoáng hơn. Mụn đầu đen, mụn ẩn dần được đẩy ra.

Sau 6–8 tuần: Da đều màu hơn, giảm mụn rõ rệt. Nếu duy trì tần suất đều đặn thì da sẽ sáng hơn, hạn chế tái phát mụn và kiểm soát dầu tốt hơn.

5. Vấn đề xảy ra khi sử dụng BHA và giải pháp

Mặc dù BHA là một thành phần skincare rất hiệu quả, nhưng trong quá trình sử dụng, một số vấn đề có thể xảy ra nếu không sử dụng đúng cách hoặc không phù hợp với loại da. Dưới đây là những vấn đề phổ biến và cách khắc phục:

5.1 Kích ứng da (Redness, Burning, or Stinging)

Khi mới bắt đầu sử dụng BHA, nhiều người có thể gặp phải cảm giác châm chích, đỏ hoặc nóng da. Điều này là bình thường trong giai đoạn da làm quen với sản phẩm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên giảm tần suất sử dụng hoặc chọn sản phẩm có nồng độ thấp hơn. Giải pháp là bắt đầu từ nồng độ thấp (0.5% – 1% BHA), sử dụng cách ngày hoặc 2-3 lần mỗi tuần để da dần quen, và kết hợp với kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da.

5.2 Purging (Mụn trồi lên)

Purging là hiện tượng thường gặp khi sử dụng BHA, khi sản phẩm giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và đẩy mụn ẩn cũng như mụn đầu đen lên bề mặt da. Do đó, bạn có thể thấy da bị nổi mụn nhiều hơn trong giai đoạn đầu sử dụng BHA. Đây chính là câu trả lời cho câu hỏi "BHA có đẩy mụn không?". Mặc dù tình trạng này có thể làm bạn lo lắng, nhưng đây là một quá trình bình thường và sẽ chỉ kéo dài từ 2 đến 4 tuần. Quan trọng là bạn cần kiên nhẫn tiếp tục sử dụng sản phẩm và duy trì quy trình dưỡng ẩm để giúp da dần phục hồi và sạch mụn hiệu quả hơn.

5.3 Khô da, bong tróc

BHA có khả năng tẩy tế bào chết mạnh, vì vậy nếu sử dụng quá nhiều hoặc kết hợp với các sản phẩm tẩy tế bào chết khác, da có thể bị khô hoặc bong tróc. Để khắc phục điều này, bạn nên đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da sau khi sử dụng BHA và hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết khác cùng lúc.

5.4 Da dễ bị bắt nắng

BHA giúp tẩy tế bào chết, làm lớp bảo vệ da mỏng đi, khiến da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi không ra ngoài, và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm (10 giờ sáng – 4 giờ chiều).

5.5 Không thấy hiệu quả ngay lập tức

Một số người có thể cảm thấy thất vọng vì không thấy hiệu quả rõ rệt ngay sau vài ngày sử dụng BHA. Tuy nhiên, BHA cần thời gian để tác động sâu vào da và mang lại kết quả rõ rệt. Bạn nên kiên nhẫn sử dụng BHA ít nhất 4 đến 6 tuần và duy trì sử dụng đều đặn, kết hợp với các bước chăm sóc da khác để đạt hiệu quả tối ưu.

6. Lưu ý quan trọng khi bắt đầu sử dụng BHA

Khi bắt đầu sử dụng BHA, bạn cần hiểu rõ cách sử dụng và những lưu ý quan trọng để bảo vệ làn da. Dưới đây là các lưu ý khi dùng BHA:

Lựa chọn nồng độ phù hợp: Nếu bạn mới sử dụng BHA, bắt đầu với sản phẩm có nồng độ từ 0.5% đến 2% để tránh kích ứng da. Đây là mức an toàn, nhẹ nhàng giúp da làm quen với thành phần này.

Sử dụng liều lượng vừa đủ: Bạn chỉ cần lấy khoảng một hạt đậu là đủ để thoa đều lên da. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ không giúp da tốt hơn mà có thể gây phản tác dụng.

Tần suất sử dụng: Khi mới bắt đầu, bạn chỉ nên dùng BHA 1-2 lần mỗi tuần để da có thời gian thích nghi. Sau vài tuần, nếu da đã quen, bạn có thể tăng tần suất lên 3-4 lần mỗi tuần.

Thời gian sử dụng: BHA có thể làm da trở nên nhạy cảm với ánh nắng, vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng vào buổi tối. Đặc biệt, đừng quên bôi kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Kết hợp với dưỡng ẩm: BHA có tác dụng tẩy tế bào chết nên có thể khiến da bị khô. Vì thế, bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm sau khi dùng BHA để cân bằng độ ẩm cho da.

Tư vấn chuyên gia: Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc gặp vấn đề về da, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng BHA.

7. Sản phẩm có thành phần BHA từ Obagi

Với những ai đang tìm kiếm giải pháp hiệu quả cho làn da mụn, Obagi Clenziderm M.D. là lựa chọn tuyệt vời. Bộ đôi sản phẩm này không chỉ giúp làm sạch sâu và tẩy tế bào chết hiệu quả mà còn mang đến làn da khỏe mạnh, sáng mịn nhờ vào sự kết hợp hoàn hảo của BHA và chiết xuất hoa cúc. Được thiết kế đặc biệt cho làn da nhạy cảm và da dễ nổi mụn, bộ sản phẩm này sẽ giúp bạn loại bỏ những lo lắng về mụn và giữ cho da luôn sạch, tươi mới.

8. Sự khác biệt giữa BHA và AHA

Để giúp bạn lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa AHA và BHA nhé!

Tiêu chí	AHA (Alpha Hydroxy Acid)	BHA (Beta Hydroxy Acid)
Nguồn gốc	Từ các loại trái cây, sữa hoặc mía.	Từ cây liễu, cây tràm hoặc tổng hợp hóa học.
Đặc tính	Tan trong nước, thích hợp với da khô, da mỏng.	Tan trong dầu, thích hợp với da dầu và da mụn.
Công dụng chính	Làm sáng da, tẩy tế bào chết bề mặt, làm mịn da.	Thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, làm sạch dầu thừa và mụn.
Phù hợp với loại da	Da khô, da lão hóa, da không đều màu.	Da dầu, da dễ bị mụn, da có lỗ chân lông to.
Hiệu quả	Cải thiện kết cấu da, giảm nếp nhăn, tăng độ ẩm.	Giảm mụn, làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa.
Cách sử dụng	Sử dụng vào buổi sáng, tránh ánh nắng mặt trời.	Sử dụng vào buổi tối, có thể kết hợp với các sản phẩm khác.
Khả năng kích ứng	Ít khiến da bị kích ứng hơn, nhưng vẫn cần thận trọng.	Có thể gây kích ứng nếu sử dụng quá mức, cần thận trọng.

Phân biệt AHA và BHA

9. BHA có thể kết hợp các hoạt chất nào để dưỡng da?

BHA có thể được kết hợp với một số hoạt chất sau để tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

9.1 Niacinamide 

Niacinamide (Vitamin B3) giúp làm dịu da, kiểm soát dầu và cải thiện hàng rào bảo vệ da. Khi kết hợp với BHA, Niacinamide giúp giảm viêm và làm sáng da, đồng thời hỗ trợ việc làm sạch lỗ chân lông mà không gây kích ứng. Obagi Daily Hydro-Drops Serum là một sản phẩm lý tưởng chứa Niacinamide, cung cấp độ ẩm cho da và làm dịu các tình trạng da kích ứng.

Obagi Daily Hydro-Drops Serum

9.2 Hyaluronic Acid

Hyaluronic Acid là thành phần dưỡng ẩm mạnh mẽ, giúp da duy trì độ ẩm tối ưu. Khi kết hợp với BHA, Hyaluronic Acid giúp làm dịu và cấp ẩm sâu cho da sau khi BHA đã loại bỏ tế bào chết, giữ cho da luôn mềm mịn và căng bóng. Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating Cream là một sản phẩm phù hợp chứa Hyaluronic Acid, giúp cấp ẩm tức thì và cải thiện độ đàn hồi của da, đặc biệt hữu ích cho những làn da khô hoặc thiếu ẩm.

Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating Cream 

9.3 Retinoids

Retinoids có tác dụng tái tạo da, giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da. Khi kết hợp với BHA, Retinoids giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, làm sáng da và giảm tình trạng da mụn. Với các sản phẩm Obagi Retinol 0.5 và Obagi Retinol 1.0, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt về làn da với các nếp nhăn được làm mờ, da trở nên đều màu và săn chắc hơn. Sản phẩm này đặc biệt thích hợp cho những người muốn chống lão hóa, làm sáng da, hoặc cải thiện kết cấu da mà không gây kích ứng mạnh.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng BHA và Retinol không nên được sử dụng cùng lúc trong một chu trình chăm sóc da, vì sự kết hợp này có thể gây kích ứng cho da. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng BHA vào buổi sáng và Retinol vào buổi tối, hoặc luân phiên sử dụng vào các ngày khác nhau trong tuần để tránh kích ứng.

Tư liệu tham khảo:

How does a BHA exfoliant work?: https://www.balanceme.com/blogs/news/how-does-a-bha-exfoliant-work

What is BHA?: https://www.dermatude.com/what-is-bha/#close