Retinol và Tretinoin là hai hoạt chất hàng đầu được biết đến với khả năng chống lão hóa và điều trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, việc lựa chọn giữa Retinol và Tretinoin có thể gây bối rối cho nhiều người do sự khác biệt về cách thức hoạt động và hiệu quả trên da. Trong bài viết này, Obagi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hai loại dẫn xuất Vitamin A này, giúp bạn lựa chọn thành phần phù hợp cho làn da của mình.
1. Retinol và Tretinoin là gì?
Để biết được da nào nên dùng Retinol hay Tretinoin, bạn cần nắm được định nghĩa về hai hoạt chất này. Định nghĩa và cơ chế hoạt động của hai thành phần như sau:
1.1. Retinol
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da. Khi thoa lên da, retinol thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tăng cường sản xuất collagen và elastin, giúp giảm thiểu nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và làm đều màu da. Ngoài ra, retinol còn có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
Một các các sản phẩm Retinol nổi bật trên thị trường hiện nay mà bạn có tham khao bao gồm:
Kem dưỡng ẩm & giảm nếp nhăn Obagi Retinol 0.5: Với nồng độ Retinol 0.5%, sản phẩm giúp kết cấu làn da thêm mịn màng, giảm nếp nhăn và cải thiện tông màu da hiệu quả mà vẫn dịu nhẹ cho da nhạy cảm và người mới sử dụng Retinol. Ngoài ra, các thành phần dưỡng ẩm từ thiên nhiên như bơ hạt mỡ, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất cam thảo giúp giảm thiểu tối đa tình trạng da bị kích ứng ngoài ý muốn, đem lại trải nghiệm êm dịu nhất cho làn da.
Obagi Retinol 0.5 dịu nhẹ cho da nhạy cảm mà vẫn giảm nếp nhăn, làm đều màu da hiệu quả
Kem dưỡng Obagi Retinol 1.0: Với nồng độ Retinol 1.0%, sản phẩm giúp làm mịn kết cấu da, giảm nếp nhăn và cải thiện tông màu rõ rệt, phù hợp cho những ai đã quen với Retinol và mong muốn kết quả tối ưu hơn. Đây là giải pháp lý tưởng cho làn da cần chống lão hóa và tái tạo sâu mà vẫn êm dịu, thoải mái trong quá trình sử dụng nhờ các thành phần phục hồi và chất chống oxy hóa có trong sản phẩm.
Obagi Retinol 1.0 phù hợp với những người đã quen sử dụng Retinol và muốn hiệu quả điều trị da rõ rệt
1.2 Tretinoin
Tretinoin, còn được gọi là acid retinoic, là một dạng hoạt động mạnh của vitamin A và thuộc nhóm retinoid. Đây là một thành phần kê đơn, thường được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá, lão hóa da và các vấn đề về sắc tố. Tretinoin hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, tăng cường sản xuất collagen, giúp cải thiện kết cấu da, da không đều màu và giảm nếp nhăn. Do có tác dụng mạnh hơn retinol, tretinoin có thể khiến da bị kích ứng, do đó, việc sử dụng cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và theo dõi cẩn thận.
Tretinoin có tác dụng mạnh, dùng để điều trị mụn nặng, lão hóa da và da không đều màu
2. So sánh Retinol và Tretinoin
Cả retinol và tretinoin đều là những thành phần hiệu quả trong việc cải thiện các dấu hiệu lão hóa và các vấn đề về da. Tuy nhiên, hai hoạt chất này vẫn có một số sự khác biệt nhất định về kết cấu, hiệu quả trên da và cách dùng, cụ thể như sau:
|
Tiêu chí |
Retinol |
Tretinoin |
|
Kết cấu hóa học |
Là một dạng alcohol của Vitamin A, ít mạnh hơn và cần được chuyển hóa thành Retinaldehyde và sau đó là Tretinoin trong da để hoạt động. |
Là dạng acid của Vitamin A (Retinoic Acid), mạnh hơn Retinol và không cần chuyển hóa thêm để hoạt động. |
|
Điều chế sản xuất |
Được điều chế dưới nhiều dạng khác nhau như serum, cream, lotion và cần phải trải qua quá trình chuyển hóa trong da. |
Được điều chế dưới dạng gel hoặc cream và có sẵn dưới dạng kê đơn, thường mạnh hơn và ít phổ biến hơn so với Retinol. |
|
Đối tượng sử dụng |
Tốt cho các vấn đề nhẹ nhàng như chống lão hóa và cải thiện kết cấu da. Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. |
Tốt hơn cho các vấn đề nghiêm trọng như mụn nặng, nếp nhăn sâu và tổn thương da do ánh nắng. Phù hợp hơn với những người có da chịu được các sản phẩm mạnh. |
|
Hiệu quả trên da |
Cần chuyển hóa thành acid retinoic, nhưng không chuyển hóa 100%, nên hiệu quả kém hơn tretinoin. Ít gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm. |
Là acid retinoic nguyên chất, mạnh gấp 20 lần retinol. Hiệu quả nhanh nhưng dễ gây kích ứng và có nhiều tác dụng phụ hơn. |
|
Nồng độ |
Có thể sử dụng sản phẩm có nồng độ 0.5% - 1% Retinol, tùy thuộc vào tình trạng da. |
0.05% Tretinoin tương đương với 1% Retinol. Vậy nên, nồng độ Tretinoin 0.025% - 0.05% là mức an toàn để sử dụng cho da. |
|
Cách dùng |
Thường được thoa sau bước serum và trước bước kem dưỡng để giảm thiểu kích ứng. Bắt đầu từ nồng độ thấp và tăng dần. |
Thường được thoa sau bước toner và trước kem dưỡng. Cần dùng lượng nhỏ và tăng dần tần suất sử dụng để da quen dần, tránh kích ứng mạnh. |
3. Có nên kết hợp sử dụng Retinol và Tretinoin không?
Retinol và Tretinoin đều là dẫn xuất của vitamin A với tác dụng và cơ chế tương tự trong việc cải thiện làn da, vì vậy việc dùng chung hai thành phần này sẽ không mang lại hiệu quả điều trị cao hơn. Hơn nữa, Retinol và Tretinoin đều là các hoạt chất mạnh có có nguy cơ gây kích ứng, khô da và tăng nhạy cảm, nên việc kết hợp sẽ làm gia tăng tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Tốt nhất, bạn nên bắt đầu với Retinol vì tác động nhẹ nhàng hơn, sau đó chuyển sang Tretinoin nếu cần cải thiện mạnh mẽ hơn.
Không nên dùng chung Retinol và Tretinoin vì khả năng kích ứng da cao
4. Những lưu ý khi dùng Retinol và Tretinoin
Retinol và Tretinoin là những hoạt chất chống lão hóa và cải thiện làn da hiệu quả, nhưng đi kèm với đó là nguy cơ kích ứng nếu sử dụng không đúng cách. Để đạt hiệu quả tối ưu mà không gây hại cho làn da, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau đây:
Lưu ý và tần suất và nồng độ: Khi bắt đầu sử dụng, hãy chọn nồng độ 0.5% đối với Retinol và 0.025% với Tretinoin. Ngoài ra, hãy tăng dần tần suất từ 1-2 lần/tuần để da có thời gian thích nghi với các thành phần này.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da: Khi sử dụng Retinol và Tretinoin, da thường trở nên khô, bong tróc và nhạy cảm hơn do tốc độ tái tạo tế bào diễn ra mạnh mẽ. Vì vậy, dưỡng ẩm đầy đủ là yếu tố quan trọng giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm kích ứng và duy trì độ ẩm cần thiết.
Kết hợp kem dưỡng phục hồi Obagi Rebalance Skin Barrier Recovery & Retinol 1.0 là một lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm kem dưỡng Obagi Rebalance chứa công nghệ BarrierPlex độc quyền, kết hợp các thành phần như lợi khuẩn lên men, Ceramide, và Niacinamide, giúp cân bằng hệ vi sinh trên da, làm dịu kích ứng và củng cố hàng rào bảo vệ da sau khi sử dụng hoạt chất điều trị.
Bộ Đôi Obagi Retinol 1.0 & Rebalance cải thiện da lão hóa, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh da
Bạn cũng có thể tham khảo bộ đôi Obagi Retinol 1.0 & Kinetin+ Hydrating giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ lâu dài. Retinol 1.0 thẩm thấu sâu, thúc đẩy tái tạo tế bào, giảm nếp nhăn, làm đều màu và cải thiện kết cấu da rõ rệt. Đồng thời, Kinetin+ Hydrating Cream với chiết xuất từ yếu tố tăng trưởng thực vật giúp dưỡng ẩm, làm dịu và nuôi dưỡng làn da mềm mịn, căng tràn sức sống.
Bộ đôi Obagi Retinol 1.0 & Kinetin+ Hydrating dưỡng da căng khỏe ẩm mịn
Không nên kết hợp với hoạt chất mạnh: Retinol hay Tretinoin đều là hoạt chất mạnh. Vì vậy, bạn không nên kết hợp sử dụng cùng các acid khác như AHA, BHA hay Vitamin C cùng lúc. Hãy sử dụng vào xen kẽ các ngày trong tuần nếu da bạn đã quen với các thành phần này.
Thoa kem chống nắng: Khi sử dụng Retinol và Tretinoin sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn dưới bức xạ của ánh nắng mặt trời, vì thế luôn nhớ thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên trước khi ra ngoài.
Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50 chứa Homosalate 10%, Octisalate 5% và Zinc Oxide 16,5%, là một lựa chọn hoàn hảo bợi khả năng bảo vệ toàn diện trước tia UVB và UVA. Sản phẩm tạo lớp nền mỏng nhẹ, thoáng khí, không bít tắc lỗ chân lông và không gây mụn, lý tưởng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50
Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Tint SPF50 Warm mang đến bảo vệ toàn diện trước tia UVA, UVB và tia hồng ngoại với chỉ số SPF 50, đồng thời để lại lớp tint tông ấm trên da. Sản phẩm giúp làm đều màu, đặc biệt phù hợp với làn da tông vàng hoặc ô liu, mang lại vẻ tự nhiên và rạng rỡ sau khi thoa.
Kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Tint SPF50 Warm
Tư liệu tham khảo:
Rossiaky, D. (n.d.). Retinol vs. Tretinoin: Benefits, side effects, uses, more. Healthline. https://www.healthline.com/health/beauty-skincare/retinol-vs-tretinoin
Draelos, Z., & Peterson, R. S. (2020). A double-blind, comparative clinical study of newly formulated retinol serums vs Tretinoin cream in escalating doses: A method for rapid Retinization with minimized irritation. Journal of Drugs in Dermatology, 19(6), 625-631.
