Việc kết hợp các thành phần chăm sóc da trong quy trình dưỡng da hàng ngày có thể mang lại hiệu quả đáng kể nếu được thực hiện đúng cách. BHA và Niacinamide là hai thành phần phổ biến, mỗi thành phần đều có những công dụng riêng biệt giúp cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng cùng nhau có thể mang đến những lợi ích gì? Trong bài viết này, Obagi sẽ giải đáp thắc mắc và hướng dẫn bạn cách kết hợp BHA và Niacinamide để đạt hiệu quả cao nhất.
1. BHA là gì?
BHA (Beta Hydroxy Acid), điển hình là Salicylic Acid, là một thành phần chăm sóc da phổ biến, được chiết xuất từ vỏ cây liễu và thuộc nhóm salicylates. Cấu trúc đặc biệt của BHA khiến nó dễ tan trong dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông. Nhờ khả năng thâm nhập này, BHA có thể làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả, giúp loại bỏ bã nhờn và tạp chất từ sâu bên trong da.
Ngoài ra, với đặc tính kháng viêm, hoạt chất này thường được sử dụng để điều trị mụn, giảm viêm và làm đều màu da. BHA thường phù hợp với da dầu, da hỗn hợp và da đang gặp tình trạng mụn.
2. Niacinamide là gì?
Niacinamide (Vitamin B3) là một loại vitamin có lợi trong thực phẩm và được nạp vào cơ thể con người bằng nhiều cách như ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da. Niacinamide thuộc nhóm vitamin B, phức hợp vitamin B3. Trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, nó được sử dụng để loại bỏ vấn đề da liên quan đến mụn và lỗ chân lông.
Xem thêm: Điều Gì Xảy Ra Khi Dùng Niacinamide Mỗi Ngày?
Mặc dù đều có tác dụng giúp cải thiện tình trạng da, làm đều màu da, và hỗ trợ điều trị mụn, nhưng BHA và Niacinamide cũng có những điểm khác nhau về công dụng và cách dùng như:
| Tiêu chí | BHA | Niacinamide |
|---|---|---|
| Công dụng |
|
|
| Cách dùng | Thường dùng sau bước làm sạch da và trước serum, kem dưỡng | Có thể dùng trước hoặc sau BHA |
| Khả năng gây kích ứng | Có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm | Ít gây kích ứng |
3. Kết hợp BHA và Niacinamide: Nên hay không?
Vẫn có thể dùng chung BHA và Niacinamide. Thực tế, BHA có độ pH từ 3 - 4, trong khi Niacinamide lại có pH trung tính, nằm ở khoảng từ 5 - 6, nên nếu kết hợp cả hai trong cùng quy trình chăm sóc da có thể khiến pH của làn da (5 - 5,5) tăng nhẹ. Tuy nhiên, điều này không gây ảnh hưởng đến tác dụng của dưỡng chất trên da nên không đáng kể.
Trong khi BHA loại bỏ tế bào sừng trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và bề mặt da sạch sẽ, Niacinamide dễ dàng thẩm thấu vào bên trong. Điều này giúp Niacinamide phát huy hiệu quả tối đa trong việc khôi phục kết cấu da, làm đều màu da và giảm thiểu các vấn đề về lỗ chân lông. Sự kết hợp giữa BHA và Niacinamide không chỉ làm sạch da mà còn cải thiện tình trạng da một cách toàn diện, mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ.
4. Hướng dẫn cách kết hợp BHA và Niacinamide chuẩn khoa học để đạt hiệu quả tối đa
Việc kết hợp BHA và Niacinamide đúng cách là chìa khóa để tận dụng tối đa lợi ích của chúng trên da, đồng thời tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những phương pháp kết hợp khoa học bạn có thể áp dụng:
1. Sử dụng vào các thời điểm khác nhau trong ngày
Một cách phổ biến và hiệu quả để kết hợp BHA và Niacinamide là thoa các sản phẩm chứa hai hoạt chất này vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Điều này không chỉ tối ưu hóa hiệu quả của từng sản phẩm mà còn giúp bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
- Buổi sáng: Sử dụng sản phẩm chứa Niacinamide. Đây là thời điểm lý tưởng vì Niacinamide dễ bị oxy hóa và cần được bảo vệ bởi serum dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm, và kem chống nắng.- Buổi tối: Thoa BHA vào ban đêm. BHA cần thời gian để thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả, vì vậy ban đêm là lúc thích hợp nhất.
Tuy nhiên, bạn có thể linh hoạt thay đổi thời gian sử dụng. Nếu có thời gian, bạn hoàn toàn có thể dùng Niacinamide vào buổi tối và BHA vào buổi sáng.
2. Sử dụng xen kẽ ngày
Một phương pháp khác là áp dụng BHA và Niacinamide vào các ngày khác nhau trong tuần. Bạn có thể dùng BHA vào các ngày thứ hai, tư, sáu, và sử dụng Niacinamide vào các ngày còn lại. Cách làm này phụ thuộc vào phản ứng của làn da bạn với từng sản phẩm, giúp bạn theo dõi và điều chỉnh dễ dàng hơn.
3. Sử dụng cách nhau 30 phút
Nếu bạn muốn sử dụng cả BHA và Niacinamide trong cùng một thời điểm trong ngày, phương pháp giãn cách 30 phút giữa hai sản phẩm sẽ là lựa chọn tối ưu. Cách làm này dựa trên độ pH của từng hoạt chất để quyết định thứ tự sử dụng.
- BHA: Với độ pH acid (3-4), BHA nên được thoa trước để có đủ thời gian thẩm thấu vào da.- Niacinamide: Với độ pH trung tính (5-6), Niacinamide sẽ được thoa sau khi BHA đã được hấp thụ hoàn toàn.
Quy trình chuẩn sẽ là: thoa BHA trước, để da nghỉ khoảng 15-30 phút, sau đó mới thoa Niacinamide. Tuân thủ quy tắc "lỏng trước, đặc sau" và "độ pH thấp trước, cao sau" sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất từ quy trình skincare này.
5. Những lưu ý khi sử dụng chung để tránh tác dụng phụ
Quy tắc khi kết hợp BHA và Niacinamide mà bạn cần nắm rõ:
- Lỏng trước, đặc sau.- Độ pH thấp trước, độ pH cao sau.
- Thứ tự áp dụng: Tẩy trang → Sữa rửa mặt → Toner → BHA → Niacinamide → Kem dưỡng ẩm.
Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể:
- Thoa vào những thời điểm khác nhau: Dùng Niacinamide buổi sáng và BHA vào ban đêm
- Với da nhạy cảm, dễ kích ứng, có thể sử dụng xen kẽ Niacinamide và BHA cho các ngày
Lưu ý khi sử dụng chung BHA và Niacinamide để tránh tác dụng phụ
- Bắt đầu với một sản phẩm, sử dụng vài lần một tuần để da có thời gian thích nghi trước khi thêm sản phẩm còn lại vào quy trình chăm sóc da.- Lựa chọn sử dụng BHA và Niacinamide cách ngày hoặc cách buổi để hạn chế kích ứng da.
- Sau khi thoa BHA và Niacinamide, sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ da không bị khô và giảm nguy cơ kích ứng.
- Nếu bạn mới bắt đầu, hãy chọn BHA và Niacinamide có nồng độ thấp để giảm nguy cơ kích ứng.
- Theo dõi tình trạng da sau khi sử dụng sản phẩm. Nếu da có dấu hiệu kích ứng, giảm tần suất sử dụng hoặc ngưng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến chuyên gia.
- BHA có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da.
Xem thêm: Retinol Và Vitamin C: Có Nên Kết Hợp Trong Cùng Chu Trình Chăm Da?
6. Sản phẩm chứa Niacinamide của Obagi
Serum cấp nước dưỡng ẩm Obagi Daily Hydro-Drops nổi bật với công thức dễ thấm và nhẹ mặt, mang lại hiệu quả cấp ẩm tức thì và êm dịu cho làn da. Sản phẩm sử dụng công nghệ vi lỏng Isoplentix, cung cấp Vitamin B3, tinh dầu Abyssinian và Hibiscus ở dạng tinh khiết, giúp làm mềm các nếp nhăn và cải thiện làn da khô.
Với khả năng cung cấp độ ẩm tức thì, làn da bạn sẽ trở nên mềm mại và ẩm mịn ngay sau khi sử dụng. Các nếp nhăn sẽ được cải thiện rõ rệt nếu sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng, không gây mụn và không gây dị ứng, đảm bảo an toàn cho da nhạy cảm.
Kết hợp BHA và Niacinamide trong quy trình chăm sóc da có thể mang lại nhiều lợi ích, từ làm sạch lỗ chân lông đến cải thiện tình trạng da không đều màu. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ, bạn cần chú ý đến cách sử dụng và thời gian giữa các bước. Thương hiệu Obagi cung cấp nhiều sản phẩm chứa BHA và Niacinamide chất lượng, là lựa chọn tốt cho những ai muốn chăm sóc da toàn diện. Hãy thử áp dụng và cảm nhận sự thay đổi tích cực trên làn da của bạn.
