Việc kết hợp các thành phần chăm sóc da trong quy trình dưỡng da hàng ngày có thể mang lại hiệu quả đáng kể nếu được thực hiện đúng cách. BHA và Niacinamide là hai thành phần phổ biến, mỗi thành phần đều có những công dụng riêng biệt giúp cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng cùng nhau có thể mang đến những lợi ích gì? Trong bài viết này, Obagi sẽ giải đáp thắc mắc và hướng dẫn bạn cách kết hợp BHA và Niacinamide để đạt hiệu quả cao nhất.
1. BHA là gì? Công dụng của BHA
BHA (Beta Hydroxy Acid), điển hình là Salicylic Acid, là một thành phần chăm sóc da phổ biến, được chiết xuất từ vỏ cây liễu và thuộc nhóm salicylates. Cấu trúc đặc biệt của BHA khiến nó dễ tan trong dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông. Nhờ khả năng thâm nhập này, BHA có thể làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả, giúp loại bỏ bã nhờn và tạp chất từ sâu bên trong da.
Ngoài ra, với đặc tính kháng viêm, hoạt chất này thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, giảm viêm và làm đều màu da. BHA thường phù hợp với da dầu, da hỗn hợp và da đang gặp tình trạng mụn.
2. Niacinamide là gì? Công dụng của Niacinamide
Niacinamide (Vitamin B3) là một loại vitamin có lợi trong thực phẩm và được nạp vào cơ thể con người bằng nhiều cách như ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da. Niacinamide thuộc nhóm vitamin B, phức hợp vitamin B3. Trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, nó được sử dụng để loại bỏ vấn đề da liên quan đến mụn và lỗ chân lông to.
3. Sự khác biệt giữa BHA và Niacinamide
Mặc dù đều có tác dụng giúp cải thiện tình trạng da, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn, nhưng BHA và Niacinamide cũng có những điểm khác nhau về công dụng và cách dùng như:
| Tiêu chí | BHA | Niacinamide |
|---|---|---|
| Công dụng |
|
|
| Cách dùng | Thường dùng sau bước làm sạch da và trước serum, kem dưỡng | Có thể dùng trước hoặc sau BHA |
| Khả năng gây kích ứng | Có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm | Ít gây kích ứng |
Bảng. So sáng BHA và Niacinamide
4. Kết hợp BHA và Niacinamide: Nên hay không?
Vẫn có thể dùng chung BHA và Niacinamide. Thực tế, BHA có độ pH từ 3 - 4, trong khi Niacinamide lại có pH trung tính, nằm ở khoảng từ 5 - 6, nên nếu kết hợp cả hai trong cùng quy trình chăm sóc da có thể khiến pH của làn da (5 - 5,5) tăng nhẹ. Tuy nhiên, điều này không gây ảnh hưởng đến tác dụng của dưỡng chất trên da nên không đáng kể.
Trong khi BHA loại bỏ tế bào sừng trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và bề mặt da sạch sẽ, Niacinamide dễ dàng thẩm thấu vào bên trong. Từ đó, giúp Niacinamide phát huy hiệu quả tối đa trong việc khôi phục kết cấu da, làm đều màu da và giảm thiểu các vấn đề về lỗ chân lông. Sự kết hợp giữa BHA và Niacinamide không chỉ làm sạch da mà còn cải thiện tình trạng da một cách toàn diện, mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ.
5. Lợi ích của việc kết hợp Niacinamide và BHA
Việc kết hợp Niacinamide và BHA (Beta Hydroxy Acid) trong quy trình chăm sóc da mang lại nhiều lợi ích đáng kể, đặc biệt cho những ai có da dầu, dễ bị mụn và lỗ chân lông to. Dưới đây là các lợi ích chính:
-
Cân bằng dầu và điều tiết bã nhờn: BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, trong khi Niacinamide giúp điều tiết sản xuất bã nhờn. Sự kết hợp này giúp giảm bóng dầu và kiểm soát mụn hiệu quả.
-
Làm sạch lỗ chân lông và thu nhỏ kích thước: BHA làm sạch sâu lỗ chân lông bằng cách tẩy tế bào chết bên trong, giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn đầu đen. Niacinamide lại giúp cải thiện kết cấu da, làm cho lỗ chân lông trông nhỏ hơn.
Xem thêm: Xóa sạch mụn đầu đen với 4 cách trị an toàn, không để lại thâm
-
Giảm mụn viêm và mụn trứng cá: BHA có tác dụng kháng viêm, giúp làm dịu các vết mụn sưng đỏ, trong khi Niacinamide làm dịu da và giảm mẩn đỏ, tăng cường khả năng phục hồi của da sau mụn.
-
Cải thiện tone da và làm sáng da: Niacinamide có khả năng làm đều màu và giảm thâm nám da, kết hợp với BHA giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mang lại làn da sáng khỏe và đều màu hơn.
-
Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Niacinamide có đặc tính dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp giảm kích ứng có thể xảy ra do BHA gây ra, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm.
5. Hướng dẫn cách kết hợp BHA và Niacinamide chuẩn khoa học để đạt hiệu quả tối đa
Việc kết hợp BHA và Niacinamide đúng cách là chìa khóa để tận dụng tối đa lợi ích của chúng trên da, đồng thời tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những phương pháp kết hợp khoa học bạn có thể áp dụng:
1. Sử dụng vào các thời điểm khác nhau trong ngày
Một cách phổ biến và hiệu quả để kết hợp BHA và Niacinamide là thoa các sản phẩm chứa hai hoạt chất này vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Điều này không chỉ tối ưu hóa hiệu quả của từng sản phẩm mà còn giúp bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
Buổi sáng: Hãy bắt đầu ngày mới với sản phẩm chứa Niacinamide. Đây là thời điểm lý tưởng vì Niacinamide có thể dễ dàng bị oxy hóa dưới ánh nắng. Khi sử dụng vào buổi sáng, bạn sẽ bảo vệ hoạt chất này khỏi tác động của môi trường, đồng thời giúp làn da khỏe mạnh nhờ kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
Buổi tối: Vào buổi tối, thoa BHA để tận dụng thời gian khi da không bị tác động từ ánh nắng. BHA sẽ thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả tốt nhất khi bạn ngủ, giúp làm sạch sâu và tái tạo làn da.
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể linh hoạt thay đổi thời gian sử dụng tùy vào thói quen của bản thân. Nếu bạn có thời gian, bạn có thể sử dụng Niacinamide vào buổi tối và BHA vào buổi sáng. Điều này vẫn mang lại hiệu quả tốt, miễn là bạn nhớ bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng trong suốt ngày.
2. Sử dụng xen kẽ ngày
Một phương pháp khác là bôi BHA và Niacinamide vào các ngày khác nhau trong tuần. Bạn có thể dùng BHA vào các ngày thứ hai, tư, sáu và sử dụng Niacinamide vào các ngày còn lại. Cách làm này phụ thuộc vào phản ứng của làn da bạn với từng sản phẩm, giúp bạn theo dõi và điều chỉnh dễ dàng hơn.
3. Sử dụng cách nhau 30 phút
Nếu bạn muốn dùng cả BHA và Niacinamide trong một ngày, cách tốt nhất là sử dụng hai sản phẩm cách nhau khoảng 30 phút. Từ đó, giúp các sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả mà không làm giảm tác dụng của nhau.
BHA: Với độ pH acid (3-4), BHA nên được thoa trước để có đủ thời gian thẩm thấu vào da.
Niacinamide: Với độ pH trung tính (5-6), Niacinamide sẽ được thoa sau khi BHA đã được hấp thụ hoàn toàn.
Quy trình chuẩn sẽ là: Đầu tiên, thoa BHA lên da, sau đó chờ khoảng 15-30 phút để sản phẩm thấm vào da. Sau đó, bạn có thể thoa Niacinamide. Hãy tuân theo nguyên tắc "lỏng trước, đặc sau" và "độ pH thấp trước, cao sau" để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da nhé!
6. Những lưu ý khi kết hợp BHA và Niacinamide để tránh tác dụng phụ
6.1 Quy tắc khi kết hợp BHA và Niacinamide
• Lỏng trước, đặc sau.
• Độ pH thấp trước, độ pH cao sau.
• Thứ tự áp dụng: Tẩy trang → Sữa rửa mặt → Toner → BHA → Niacinamide → Kem dưỡng ẩm.
Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể:
• Thoa vào những thời điểm khác nhau: Dùng Niacinamide buổi sáng và BHA vào ban đêm
• Với những người sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, có thể sử dụng xen kẽ Niacinamide và BHA vào các ngày trong tuần.
6.2 Lưu ý khi sử dụng chung BHA và Niacinamide để tránh tác dụng phụ
Trước khi kết hợp BHA và Niacinamide vào quy trình chăm sóc da, có một số điều bạn cần lưu ý để đảm bảo da không gặp phải kích ứng hoặc tác dụng phụ không mong muốn:
• Nếu bạn mới sử dụng, hãy bắt đầu với một sản phẩm và chỉ dùng vài lần mỗi tuần để da có thời gian thích nghi. Sau đó, bạn có thể thêm sản phẩm còn lại vào quy trình.
• Để giảm tình trạng da bị kích ứng, bạn có thể dùng BHA và Niacinamide vào các ngày hoặc buổi khác nhau.
• Sau khi thoa cả hai hoạt chất, đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại và hạn chế khô da.
• Bạn nên chọn BHA và Niacinamide có nồng độ thấp để làm quen dần với da.
• Theo dõi da của bạn sau khi sử dụng, nếu có dấu hiệu kích ứng, giảm tần suất hoặc ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia.
• Vì BHA có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng, hãy nhớ dùng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da.
Xem thêm: Retinol Và Vitamin C: Có Nên Kết Hợp Trong Cùng Chu Trình Chăm Da?
7. Giới thiệu sản phẩm Obagi Medical BHA Toner mới ra mắt
Obagi Medical vừa ra mắt sản phẩm CLENZIDERM M.D. BHA Exfoliating Toner – giải pháp chăm sóc da 7 trong 1 với công thức cải tiến, giúp cân bằng và làm sạch sâu, phù hợp với làn da dầu và da mụn. Với thành phần nổi bật. Sản phẩm này nhanh chóng trở thành sản phẩm BHA bán chạy nhất tại Việt Nam năm 2024, khẳng định vị thế dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc da khoa học.
2% Salicylic Acid (BHA): Thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và giảm tắc nghẽn – nguyên nhân chính gây ra mụn. Đồng thời, BHA giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ vết thâm và cải thiện kết cấu da.
Glycerin: Cung cấp độ ẩm cần thiết, củng cố hàng rào bảo vệ da và hạn chế tình trạng mất nước.
Menthyl Lactate & Menthol: Mang lại cảm giác mát dịu, giảm mẩn đỏ và làm dịu làn da nhạy cảm.
Chiết xuất Hoa Cúc La Mã: Có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm kích ứng và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
Hình 7. Sản phẩm BHA toner Obagi được sản xuất tại Mỹ tháng 09/2024
Theo kết quả kiểm nghiệm lâm sàng, CLENZIDERM M.D. BHA Exfoliating Toner mang lại hiệu quả rõ rệt chỉ sau 4 tuần:
- Giảm 20% tình trạng mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
- Thu nhỏ 19% kích thước lỗ chân lông.
- Da sáng đều màu hơn 38%.
- Giảm 32% lượng dầu thừa trên da.
- 83% người dùng nhận thấy da mịn màng hơn.
Sản phẩm đã được chứng minh an toàn, phù hợp với mọi loại da và tông da. Khi kết hợp cùng Niacinamide, BHA Toner giúp tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da, giảm mụn, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông, mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và đều màu.
Bên cạnh đó, Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết CLENZIDERM M.D. Daily Lightweight Foaming Blemish cũng là sản phẩm nổi bật với công thức cải tiến giúp làm sạch da hiệu quả:
2% Salicylic Acid (BHA): Thẩm thấu sâu, hòa tan bã nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Glycerin: Dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Menthyl Lactate & Menthol: Mang lại cảm giác mát lạnh, làm dịu da hiệu quả.
Chiết xuất Hoa Cúc La Mã: Giảm viêm, làm sáng và đều màu da.
CLENZIDERM M.D. Daily Lightweight Foaming Blemish Cleanser cũng được sản xuất tại Mỹ vào tháng 9/2024, tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng và an toàn. Với bộ đôi Toner và Cleanser này, Obagi Medical cung cấp giải pháp làm sạch và chăm sóc da toàn diện, giúp cải thiện rõ rệt tình trạng mụn, kiểm soát dầu thừa và mang lại làn da sáng mịn, khỏe mạnh.
8. Sản phẩm chứa Niacinamide của Obagi
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp dưỡng ẩm sâu, giảm nếp nhăn và mang lại làn da mềm mại, mịn màng, Serum cấp nước dưỡng ẩm Obagi Daily Hydro-Drops chính là sự lựa chọn đáng cân nhắc. Sản phẩm nổi bật với công thức dễ thấm và nhẹ mặt, mang lại hiệu quả cấp ẩm tức thì và êm dịu cho làn da. Sản phẩm sử dụng công nghệ vi lỏng Isoplentix, cung cấp Vitamin B3, tinh dầu Abyssinian và Hibiscus ở dạng tinh khiết, giúp làm mềm các nếp nhăn và cải thiện làn da khô.
Với khả năng cung cấp độ ẩm tức thì, làn da bạn sẽ trở nên mềm mại và ẩm mịn ngay sau khi sử dụng. Các nếp nhăn sẽ được cải thiện rõ rệt nếu sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng, không gây mụn và không gây dị ứng, đảm bảo an toàn cho da nhạy cảm.
Kết hợp BHA và Niacinamide trong quy trình chăm sóc da có thể mang lại nhiều lợi ích, từ làm sạch lỗ chân lông đến cải thiện tình trạng da không đều màu. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ, bạn cần chú ý đến cách sử dụng và thời gian giữa các bước. Thương hiệu Obagi cung cấp nhiều sản phẩm chứa BHA và Niacinamide chất lượng, là lựa chọn tốt cho những ai muốn chăm sóc da toàn diện. Hãy thử áp dụng và cảm nhận sự thay đổi tích cực trên làn da của bạn.
9. Kết hợp sản phẩm trong quy trình chăm sóc da
| Bước | Sản phẩm | Cách dùng |
|---|---|---|
| 1. Làm sạch | BHA Cleanser | Lấy một lượng vừa đủ, tạo bọt, massage nhẹ và rửa sạch bằng nước ấm |
| 2. Cân bằng | BHA Toner | Thấm toner vào bông tẩy trang, lau nhẹ khắp mặt, tập trung vùng da dầu, mụn |
| 3. Dưỡng da | Obagi Niacinamide | Lấy một lượng serum, thoa đều và vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu |
| 4. Khóa ẩm | Sử dụng kem dưỡng như Kinetin Obagi hoặc Rebalance Obagi, lựa chọn dựa trên nhu cầu và đặc điểm của làn da. | Thoa đều lớp kem dưỡng để giữ ẩm và bảo vệ hàng rào da. Để biết thêm chi tiết, bạn có thể tham khảo hướng dẫn về cách sử dụng kem dưỡng ẩm. |
| 5. Bảo vệ (ban ngày) | Kem chống nắng phổ rộng Obagi Matte | Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác động ánh nắng |
Tư liệu tham khảo:
July, L. H. M. R. Skincare Ingredients That Work Better Together (12 Combinations Based on 60+ Research Studies).
