Kem chống nắng phổ rộng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình skincare ban ngày. Vậy kem chống nắng phổ rộng là gì và tại sao sản phẩm này lại quan trọng đến vậy? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá công dụng tuyệt vời của kem chống nắng phổ rộng cũng như lý do bạn nên đưa sản phẩm này vào quy trình chăm sóc da của mình. Hãy cùng Obagi tìm hiểu để có thêm thông tin bổ ích cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn mỗi ngày!
1. Kem chống nắng phổ rộng là gì?
Kem chống nắng phổ rộng là loại kem được thiết kế để bảo vệ làn da khỏi tác động của cả hai loại tia UV: UVA và UVB. Tia UVA (Ultraviolet A) có khả năng xuyên sâu vào da, gây ra lão hóa sớm và nguy cơ ung thư da, trong khi tia UVB (Ultraviolet B) chủ yếu gây ra cháy nắng và cũng góp phần vào sự phát triển của ung thư da.
Hình 1. Kem chống nắng phổ rộng là loại kem được thiết kế để bảo vệ làn da khỏi tác động của cả hai loại tia UV
2. Tại sao kem chống nắng phổ rộng nên là lựa chọn hàng đầu của bạn?
Kem chống nắng phổ rộng nên là lựa chọn hàng đầu của bạn vì nhiều lý do quan trọng liên quan đến sức khỏe và vẻ đẹp tươi trẻ của làn da theo thời gian. Sau đây là một số lý do cụ thể:
2.1 Ngăn ngừa ung thư da
Kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da khỏi cả hai loại tia UV. Tia UVB thường gây ra cháy nắng và có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, trong khi tia UVA có khả năng thâm nhập sâu hơn vào da và có liên quan đến quá trình lão hóa và ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 trở lên sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi những tác động xấu này, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư da trong tương lai.
2.2 Ngăn ngừa lão hóa sớm
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm. Những dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, nám da và da chảy xệ thường là kết quả của việc tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ. Vì thế, nếu bạn thường xuyên sử dụng kem chống nắng, bạn không chỉ ngăn ngừa những tổn thương mới mà còn có thể giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa trước đó.
Hình 2. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm
2.3 Tránh bị cháy nắng
Cháy nắng là một trong những hậu quả dễ nhận thấy nhất khi bạn không bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Một làn da bị cháy nắng có thể gây ra đau đớn, khiến bạn phải tạm ngừng các hoạt động ngoài trời trong vài ngày cho đến khi vết thương lành lại. Kem chống nắng phổ rộng giúp giảm thiểu nguy cơ bị cháy nắng, cho phép bạn tận hưởng các hoạt động ngoài trời mà không phải lo lắng về những tổn thương gây ra.
2.4 Da khỏe mạnh hơn
Cuối cùng, việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng hàng ngày có thể mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh hơn. Các nghiên cứu cho thấy việc bảo vệ da khỏi tia UV có thể giúp duy trì collagen, một loại protein quan trọng giúp da đàn hồi và khỏe mạnh. Khi da khỏe mạnh, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và ít phải đối mặt với các vấn đề như thâm nám hay lão hóa da.
Hình 3. Việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng hàng ngày có thể mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh hơn
3. Cách nhận diện và phân biệt kem chống nắng phổ rộng chính xác
Để lựa chọn kem chống nắng phổ rộng hiệu quả, bạn cần biết cách nhận diện và phân biệt loại sản phẩm này từ vô vàn lựa chọn trên thị trường. Dưới đây là những yếu tố quan trọng giúp bạn dễ dàng nhận diện và chọn được kem chống nắng phổ rộng chính xác:
3.1 Đọc nhãn sản phẩm
Khi tìm kiếm kem chống nắng phổ rộng, điều đầu tiên bạn cần làm là đọc kỹ nhãn sản phẩm. Từ "broad-spectrum" (phổ rộng) nên được ghi rõ trên bao bì, có nghĩa là sản phẩm đã được kiểm nghiệm và chứng nhận có khả năng bảo vệ khỏi cả hai loại tia UV.
Hình 4. Khi tìm kiếm kem chống nắng phổ rộng, hãy tìm kiếm từ "broad-spectrum" (phổ rộng) trên sản phẩm
3.2 Kiểm tra chỉ số SPF
Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) trên kem chống nắng cho biết mức độ bảo vệ da của sản phẩm khỏi tia UVB. Để bảo vệ tốt nhất, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ khỏi tia UVB càng tốt. Tuy nhiên, không có sản phẩm nào có thể cung cấp khả năng bảo vệ hoàn toàn, vì vậy việc sử dụng thường xuyên là rất cần thiết.
3.3 Xem xét thành phần
Kem chống nắng phổ rộng thường chứa các thành phần hoạt tính như:
ZinC Oxide hoặc Titanium dioxide: Đây là các thành phần chống nắng vật lý (hóa học) giúp phản xạ ánh nắng ra khỏi da.
Octisalate, Octocrylene, Avobenzone: Đây là các thành phần chống nắng hóa học giúp hấp thụ tia UV và ngăn ngừa tác động của chúng lên da.
3.4 Kiểm tra thông tin về loại da
Kem chống nắng phổ rộng thường có các sản phẩm phù hợp cho từng loại da khác nhau bao gồm da nhạy cảm, da dầu hay da khô. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tìm sản phẩm được chỉ định là không gây dị ứng và không chứa hương liệu. Đối với da dầu, hãy chọn kem chống nắng không gây bít tắc lỗ chân lông và có kết cấu nhẹ nhàng.
3.5 Đánh giá tính năng chống nước
Nếu bạn thường hay tham gia các hoạt động thể thao hoặc tiếp xúc với nước, hãy chọn kem chống nắng có tính năng “water-resistant” (chống nước). Sản phẩm này giúp duy trì khả năng bảo vệ trong một khoảng thời gian nhất định khi bạn tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi. Tuy nhiên, không có sản phẩm nào chống nước hoàn toàn, vì vậy bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ hoặc ngay sau khi bơi hay đổ mồ hôi.
Hình 5. Nếu bạn thường hay tham gia các hoạt động thể thao, hãy chọn kem chống nắng có tính năng chống nước
3.6 Chọn các thương hiệu uy tín
Hãy lựa chọn các thương hiệu kem chống nắng có uy tín và được kiểm nghiệm. Các thương hiệu lớn thường có nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng để đảm bảo rằng sản phẩm của họ an toàn và hiệu quả. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu hoặc những người có chuyên môn để được tư vấn thêm.
4. Tiêu chí chọn kem chống nắng phổ rộng tốt nhất cho từng loại da
Khi lựa chọn kem chống nắng phổ rộng, việc hiểu rõ tiêu chí chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da là rất quan trọng. Dưới đây là những tiêu chí cụ thể để giúp bạn tìm ra kem chống nắng tốt nhất cho làn da của mình:
4.1 Da nhạy cảm
Chọn thành phần dịu nhẹ: Ưu tiên sản phẩm không chứa hương liệu, cồn và các hóa chất khiến da bị kích ứng. Các thành phần như Zinc oxide và Titanium dioxide thường là lựa chọn tốt cho da nhạy cảm vì chúng ít có khả năng gây dị ứng.
Kiểm tra chứng nhận: Tìm các sản phẩm có chứng nhận “dermatologist-tested” (đã thử nghiệm da liễu) để đảm bảo tính an toàn cho làn da nhạy cảm.
4.2 Da dầu
Chọn sản phẩm không chứa dầu: Kem chống nắng có kết cấu nhẹ, không chứa dầu (oil-free) sẽ giúp kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa mụn.
Thành phần kiềm dầu: Những sản phẩm có chứa các thành phần như silica hoặc niacinamide sẽ giúp kiểm soát dầu thừa trên da.
Kết cấu dạng gel hoặc kem nhẹ: Kem chống nắng dạng gel hoặc kem nhẹ dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây nặng nề.
Đọc thêm: Mụn trên mặt: Phân biệt, ngăn ngừa và cách điều trị
4.3 Da khô
Thành phần dưỡng ẩm: Chọn sản phẩm có chứa các thành phần như glycerin, hyaluronic acid hoặc ceramide để cung cấp độ ẩm cho da. Những thành phần này giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô ráp.
Kết cấu kem hoặc lotion: Kem chống nắng dạng kem hoặc lotion thường giàu ẩm và phù hợp với da khô hơn.
Hình 6. Kem chống nắng dạng kem hoặc lotion thường giàu ẩm và phù hợp với da khô hơn
4.4 Da hỗn hợp
Kết hợp các thành phần: Chọn sản phẩm có khả năng cân bằng độ ẩm và kiểm soát dầu, giúp không làm khô vùng da khô và không làm tăng dầu cho vùng da nhờn.
Kết cấu nhẹ: Một sản phẩm có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu như gel lotion sẽ là lựa chọn tốt cho da hỗn hợp.
4.5 Da mụn
Không gây bít tắc lỗ chân lông: Kem chống nắng nên ghi rõ “non-comedogenic” trên nhãn để đảm bảo rằng sản phẩm không gây mụn.
Thành phần hỗ trợ điều trị mụn: Các sản phẩm có chứa các thành phần như salicylic acid hoặc niacinamide giúp ngăn ngừa mụn và làm dịu tình trạng viêm.
Hình 7. Kem chống nắng chứa các thành phần như salicylic acid hoặc niacinamide giúp ngăn ngừa mụn và làm dịu tình trạng viêm
4.6 Da lão hóa
Chọn sản phẩm chứa chất chống oxy hóa: Các thành phần như Vitamin C, E có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và ánh nắng mặt trời.
Thành phần làm giảm nếp nhăn: Một số sản phẩm có chứa retinol hoặc peptide có thể giúp cải thiện dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và tình trạng da không đều màu.
5. Sản phẩm kem chống nắng phổ rộng nổi bật từ Obagi
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời thì kem chống nắng phổ rộng từ Obagi có thể là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Với công thức tiên tiến và các thành phần chất lượng cao, hai sản phẩm nổi bật từ thương hiệu sẽ không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB mà còn mang lại cảm giác thoải mái và an toàn cho mọi loại da.
1. Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 là kem chống nắng với công thức đặc biệt chứa Homosalate 10%, Octisalate 5% và Zinc Oxide 16,5%. Sản phẩm này cung cấp khả năng bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA và UVB, giúp bạn an tâm khi ra ngoài.
Tính năng nổi bật:
Kết cấu mỏng nhẹ: Sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng, không gây nhờn rít, để lại lớp nền mịn màng, phù hợp cho mọi loại da.
Được kiểm nghiệm da liễu: Kem đã được bác sĩ da liễu kiểm nghiệm, đảm bảo không gây bít tắc lỗ chân lông, không gây mụn hay kích ứng.
Khuyên dùng hàng ngày: Được Tổ chức ung thư da (Skin Cancer Foundation) khuyến cáo sử dụng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Hình 8. Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
2. Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm
Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm không chỉ cung cấp khả năng bảo vệ chống lại tia UVA và UVB mà còn chống lại tia hồng ngoại, giúp bảo vệ da khỏi tình trạng oxy hóa do nhiệt.
Tính năng nổi bật:
Phù hợp với mọi loại da: Sản phẩm thích hợp cho da khô, da dầu và da hỗn hợp.
Bảo vệ quang phổ rộng: Kem chống nắng cung cấp khả năng bảo vệ toàn diện khỏi các tia có hại nhờ chứa các thành phần như Homosalate 10%, Octinoxate 7.5%, Titanium Dioxide 3.22% và Zinc Oxide 5%.
Tông màu tự nhiên: Tông màu ấm của sản phẩm là lựa chọn lý tưởng cho làn da có tông màu vàng hoặc ô liu, giúp làm nổi bật sắc da.
Công thức nhẹ dịu: Sản phẩm không gây mụn, không gây dị ứng và đã được kiểm nghiệm da liễu, thích hợp cho làn da nhạy cảm.
Hình 9. Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm
Tư liệu tham khảo:
Margaux Reese. (2022, May 4). What is broad-spectrum sunscreen? Colorescience. https://www.colorescience.com/blogs/blog/what-is-broad-spectrum-sunscreen
Gallagher, R. P., Rivers, J. K., Lee, T. K., Bajdik, C. D., McLean, D. I., & Coldman, A. J. (2000). Broad-spectrum sunscreen use and the development of new nevi in white children: a randomized controlled trial. Jama, 283(22), 2955-2960.
De La Garza, H., Visutjindaporn, P., Maymone, M. B., & Vashi, N. A. (2022). Tinted sunscreens: consumer preferences based on light, medium, and dark skin tones. Cutis, 109(4), 198-223.
