Mỗi ngày, làn da của bạn phải đối mặt với vô số tác nhân gây hại như ô nhiễm, tia UV, làm gia tăng quá trình lão hóa da. Và chất chống oxy hóa chính là "lá chắn" bảo vệ da khỏi sự tổn thương, giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong bài viết này, Obagi sẽ giải thích những lý do vì sao việc bổ sung chất chống oxy hóa vào quy trình chăm sóc da hàng ngày là bước không thể thiếu để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.
1. Chất chống oxy hóa là gì?
Chất chống oxy hóa là các hợp chất bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do - những tác nhân gây hại hình thành khi bạn tiếp xúc với ô nhiễm, tia UV và khói thuốc lá. Khi gốc tự do tích tụ, chúng có thể làm tổn thương tế bào và gây ra nhiều bệnh như tiểu đường, bệnh tim và ung thư.
Mặc dù cơ thể có khả năng tự tổng hợp một số chất chống oxy hóa nhưng phần lớn chúng được cung cấp từ thực phẩm, đặc biệt là trái cây và rau củ. Vitamin C và E là những ví dụ tiêu biểu, giúp tăng cường sức khỏe và bảo vệ cơ thể khỏi tác hại môi trường.
2. Vai trò của chất chống oxy hóa trong cơ thể
Chất chống oxy hóa đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do và các hợp chất phản ứng. Dưới đây là những vai trò nổi bật của chất chống oxy hóa mà bạn nên biết:
Trung hòa gốc tự do và các hợp chất phản ứng: Chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn gốc tự do hình thành trong quá trình trao đổi chất và khi tiếp xúc với ô nhiễm. Từ đó bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và các bệnh liên quan đến stress oxy hóa.
Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do quá trình oxy hóa: Khi có sự mất cân bằng giữa gốc tự do và chất chống oxy hóa thì stress oxy hóa xảy ra, dẫn đến tổn thương tế bào. Chất chống oxy hóa giúp duy trì sự cân bằng này và bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương không thể phục hồi.
Làm chậm quá trình lão hóa sớm: Các chất này còn giúp bảo vệ tế bào khỏi phá hủy và hỗ trợ sự phát triển của tế bào mới. Từ đó ngăn ngừa lão hóa sớm, duy trì sự tươi trẻ cho da và các cơ quan.
Hình 2. Sản phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa nhanh
Tăng cường hệ miễn dịch: Chất chống oxy hóa hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể phản ứng tốt hơn trước các yếu tố gây bệnh. Khi tế bào không bị hư hại, hệ miễn dịch có thể hoạt động hiệu quả hơn để chống lại vi khuẩn và virus.
Ngăn ngừa sự thoái hóa liên quan đến tuổi tác: Hoạt chất này còn bảo vệ cơ thể khỏi bệnh lý liên quan đến tuổi tác như thoái hóa điểm vàng hay bệnh tim mạch bằng cách giảm thiểu tổn thương tế bào theo thời gian.
3. Tại sao nên sử dụng sản phẩm giàu chất chống oxy hóa?
Chất chống oxy hóa trong sản phẩm chăm sóc da không chỉ bảo vệ bạn khỏi những yếu tố môi trường và các tác nhân khác mà còn mang lại nhiều lợi ích nổi bật cho làn da:
3.1 Giảm tình trạng tăng sắc tố da
Hoạt chất này hỗ trợ làm giảm các vết thâm và đốm nâu trên da, đồng thời làm đều màu da. Chúng hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do, từ đó giảm thiểu tổn thương và tình trạng da không đều màu. Kết quả là làn da của bạn trở nên sáng mịn và đều màu hơn.
3.2 Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa
Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa còn giúp làm giảm nếp nhăn và chống chảy xệ bằng cách bảo vệ da khỏi sự tổn thương của các gốc tự do. Chúng góp phần duy trì độ đàn hồi và sự săn chắc của da, giúp làn da bạn trông trẻ trung hơn về lâu dài.
Hình 4. Hoạt chất chống oxy hóa giúp làm giảm nếp nhăn và chống chảy xệ
3.3 Cải thiện kết cấu và độ sáng của da
Sản phẩm chứa loại hoạt chất này có khả năng làm mịn da và cải thiện độ sáng, giảm tình trạng da xỉn màu hoặc thô ráp.
3.4 Tăng cường khả năng phục hồi và tái tạo da
Các chất chống oxy hóa hỗ trợ quá trình tái tạo da bằng cách làm tăng khả năng tự phục hồi của da. Chúng giúp da nhanh chóng phục hồi sau khi tiếp xúc với các yếu tố gây hại từ môi trường. Từ đó, da sẽ luôn trong tình trạng khỏe mạnh và có khả năng tự làm mới tốt hơn.
4. Cách sử dụng sản phẩm chứa chất chống oxy hóa
Để tận dụng tối đa lợi ích của các hoạt chất chống oxy hóa, việc áp dụng đúng cách trong quy trình chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất. Hãy cùng Obagi khám phá cách kết hợp các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa vào thói quen chăm sóc của bạn để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh nhé!
4.1 Thứ tự sử dụng
Bạn nên sử dụng serum chứa chất chống oxy hóa sau bước làm sạch da. Serum có khả năng thẩm thấu nhanh và sâu vào da giúp chuẩn bị cho bước dưỡng ẩm tiếp theo. Sau đây là ví dụ về các bước trong chu trình chăm sóc da có chứa sản phẩm chống oxy hóa:
Bước 1: Làm sạch da
Trước tiên, làm sạch da bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Từ đó, giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng tiếp theo. Bạn có thể sử dụng các loại sửa rữa mặt có hoạt chất tẩy tế bào chết nhẹ như Obagi360 Exfoliating. Sản phẩm này được thiết kế để phù hợp với nhiều loại da gồm da khô, da dầu và da hỗn hợp, mang lại giải pháp toàn diện cho việc làm sạch và cải thiện kết cấu da.
Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Obagi360 Exfoliating không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Sản phẩm giúp làm mềm và sáng da, mang lại làn da mịn màng và rạng rỡ sau mỗi lần sử dụng.
Thành phần chính:
Panthenol (Pro-Vitamin B5): Có tác dụng dưỡng ẩm sâu, giúp phục hồi da, làm mềm mại và cung cấp sự ẩm mượt cần thiết cho da.
Enzyme từ đu đủ: Thành phần tẩy tế bào chết tự nhiên, nhẹ nhàng loại bỏ lớp da chết mà không khiến da bị kích ứng, đồng thời giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu.
Sodium Hyaluronate: Một dạng muối của Hyaluronic Acid, có khả năng giữ ẩm vượt trội và ngăn ngừa lão hóa da. Sodium Hyaluronate giúp duy trì độ ẩm tối ưu, hỗ trợ quá trình hydrat hóa và làm mềm da.
Hình 6. Obagi360 Exfoliating không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông
Bước 2: Toner
Tiếp theo, sử dụng toner để cân bằng độ pH và giúp làm mềm da, tạo điều kiện lý tưởng cho da hấp thụ serum. Nếu chưa có lựa chọn nào ưng ý, bạn có thể trải nghiệm thử sản phẩm Toner cân bằng pH trên da Obagi Nu-Derm 2. Đây là loại toner với công thức không chứa cồn, không làm khô da và đặc biệt rất phù hợp để sử dụng cho mọi loại da. Obagi Nu-derm 2 chứa chiết xuất cây phỉ và lô hội, hai thành phần nổi bật với những công dụng sau:
Chiết xuất cây phỉ: Giúp làm dịu da, giảm sưng viêm, kiểm soát dầu thừa mà không làm mất đi độ ẩm cần thiết của da. Đây là thành phần lý tưởng cho những người có làn da dầu mụn.
Lô hội: Có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu và giúp da hồi phục nhanh chóng sau tổn thương, chẳng hạn như phục hồi da sau nặn mụn. Lô hội cũng chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm thiểu tác hại từ các yếu tố môi trường.
Việc sử dụng Obagi Nu-Derm 2 sau bước làm sạch không chỉ giúp da duy trì độ pH lý tưởng mà còn tạo điều kiện để các sản phẩm chống oxy hóa thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả cao hơn cho da.
Đọc thêm: Quy trình skincare cho da dầu mụn ngày và đêm chuẩn y khoa
Hình 7. Obagi Nu-Derm 2 là loại toner không chứa cồn, không làm khô da
Bước 3: Serum chống oxy hóa
Khi da đã được làm sạch và cân bằng, serum chống oxy hóa là bước quan trọng tiếp theo cần lưu ý để cung cấp các thành phần hoạt tính giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do. Obagi đề xuất sản phẩm Professional-C Serum như một chất chống oxy hóa có công dụng tối ưu nhất cho làn da của bạn.
Sản phẩm chứa L-Ascorbic Acid - dạng vitamin C có hiệu quả sinh học cao nhất. L-Ascorbic Acid có khả năng thẩm thấu sâu vào da, giúp trung hòa các gốc tự do. Loại vitamin C này giúp làm giảm các nếp nhăn, tăng cường độ sáng và làm đều màu da.
Hiện tại, sản phẩm có sẵn ở hai nồng độ:
Professional-C Serum 10%: Thích hợp cho da khô hoặc da nhạy cảm. Serum này không chứa cồn và được bổ sung các chất giữ ẩm, giúp hydrat hóa làn da khô, làm dịu và bảo vệ da mà không gây kích ứng.
Hình 8. Professional-C Serum 10% giúp làm dịu và bảo vệ da mà không gây kích ứng.
Professional-C Serum 15%: Dành cho hầu hết các loại da. Nồng độ cao hơn của vitamin C giúp sản phẩm đạt hiệu quả hơn trong việc giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, đồng thời cung cấp độ ẩm vừa đủ cho da mà không gây bóng dầu hay nặng mặt.Đọc thêm: Hướng dẫn cách bảo quản Vitamin C đúng cách không bị oxy hoá
Hình 9. Professional-C Serum 15% có thể phù hợp với hầu hết các loại da
Bước 4: Dưỡng ẩm
Nếu chưa tìm được kem dưỡng ẩm chân ái, bạn nên tham khảo kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate cấp ẩm suốt 8 giờ. Dòng sản phẩm kem dưỡng này có một lớp ma trận đặc biệt giúp ngăn chặn sự thoát hơi nước từ bề mặt da. Lớp ma trận này hoạt động như một “lá chắn” bảo vệ, giữ cho độ ẩm không bị bay hơi, từ đó ngăn ngừa tình trạng mất nước trên da. Nhờ vậy, làn da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết, trở nên mềm mịn và khỏe mạnh hơn.
Đặc điểm nổi bật giúp tạo nên sự ưu việt cho dòng kem dưỡng ẩm này đó là Công nghệ Hydromanil. Công nghệ này giúp giữ độ ẩm lấy từ môi trường bên ngoài và giải phóng các hợp chất giữ ẩm một cách từ từ, từ đó có thể cấp nước liên tục cho da trong suốt 8 giờ. Kem dưỡng ẩm này rất thích hợp cho mọi loại da và cung cấp độ ẩm cần thiết mà không làm nhờn dính.
Hình 10. Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate cấp ẩm suốt 8 giờ được tích hợp công nghệ Hydromanil ưu việt
Bước 5: Kem chống nắng
Đây là bước không thể thiếu trong quy trình buổi sáng. Sau khi thoa serum và kem dưỡng, bạn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV và ô nhiễm, tránh làm tổn hại da và gia tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn cũng như đốm nâu.
4.2 Kết hợp với sản phẩm khác
Để tối ưu hóa hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da và sở hữu làn da khỏe mạnh, bạn nên kết hợp các sản phẩm chống oxy hóa cùng những sản phẩm sau:
Vitamin C Professional-C Serum 10% + Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50Công dụng: Vitamin C giúp trung hòa các gốc tự do và tăng cường hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Khi kết hợp với kem chống nắng, bạn sẽ có một lớp bảo vệ toàn diện chống lại tia UVA và UVB.
Cách kết hợp: Sau khi làm sạch da và sử dụng toner, thoa serum Vitamin C Professional-C Serum 10% lên da. Đợi serum thẩm thấu hoàn toàn, sau đó thoa kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50. Kem chống nắng phổ rộng này có công thức SPF với Homosalate 10%, Octisalate 5% và Zinc Oxide 16.5%, giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, đồng thời không gây bít tắc lỗ chân lông hay kích ứng da.
Hình 11. Nếu kết hợp vitamin C với kem chống nắng, bạn sẽ có một lớp bảo vệ toàn diện chống lại tia UVA và UVB
Bộ Đôi Trắng Sáng & Dưỡng Ẩm - Serum Obagi Vitamin C + Arbutin & Obagi Hydrate LuxeCông dụng: Serum Vitamin C + Arbutin giúp làm sáng da và giảm thâm, trong khi kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Luxe cung cấp độ ẩm sâu và giữ nước cho da, đặc biệt phù hợp cho những ai đang sống ở vùng lạnh.
Cách kết hợp: Sau khi làm sạch da và sử dụng toner, thoa serum Vitamin C + Arbutin lên da. Đợi serum thẩm thấu hoàn toàn, sau đó thoa kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Luxe là hoàn thành.
Hình 12. Serum Obagi Vitamin C + Arbutin & Obagi Hydrate Luxe là bộ đôi hoàn hảo với công dụng trắng sáng & dưỡng ẩm
Bộ Đôi Dưỡng Da Sáng Khỏe - Obagi Professional-C 10% & Obagi Retinol 1.0Công dụng: Bộ đôi Obagi Professional-C 10% & Obagi Retinol 1.0 vừa giúp ngăn ngừa oxy hóa, kích thích sản sinh collagen, vừa giúp tái tạo da, giảm nếp nhăn và cải thiện tone da.
Cách kết hợp: Buổi sáng, sau khi làm sạch da và sử dụng toner, thoa serum Vitamin C 10% lên da, đợi serum thẩm thấu hoàn toàn, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Tương tự với buổi tối, sau bước làm sạch và toner, thoa serum Vitamin C 10% lên da, đợi serum thẩm thấu hoàn toàn, sau đó thoa kem chứa retinol Obagi 1.0. Retinol giúp tái tạo da qua đêm, giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da.
Hình 13. Sự kết hợp giữa Obagi Professional-C 10% & Obagi Retinol 1.0 tạo nên làn da sáng khỏe
Tư liệu tham khảo:
Allemann, I. B., & Baumann, L. (2008). Antioxidants used in skin care formulations. Skin Therapy Lett, 13(7), 5-9.
Graf, J. (2010). Antioxidants and skin care: the essentials. Plastic and reconstructive surgery, 125(1), 378-383.
