Tẩy tế bào chết là gì? Lợi ích khi tẩy tế bào chết da mặt

Làn da của chúng ta không ngừng tái tạo, nhưng nếu tế bào chết không được loại bỏ triệt để, chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da xỉn màu và dễ nổi mụn. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch sâu, thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da sáng khỏe, mịn màng hơn. Vậy tẩy tế bào chết là gì? Có những phương pháp nào phù hợp với từng loại da? Cùng Obagi khám phá ngay để tối ưu quy trình chăm sóc da của bạn!

1. Tẩy tế bào chết là gì?

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da bằng nhiều phương pháp khác nhau như sử dụng các hoạt chất, hạt tẩy da chết vật lý hoặc thiết bị chăm sóc da chuyên dụng. Thông thường, làn da có khả năng tự đào thải tế bào chết theo chu kỳ khoảng 30 ngày hoặc hơn. Tuy nhiên, quá trình này không diễn ra hoàn toàn triệt để, khiến một số tế bào chết vẫn bám lại trên bề mặt da. Điều này có thể gây ra tình trạng da khô, bong tróc và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vì vậy, tẩy tế bào chết giúp làn da giúp làn da trở nên mềm mịn và đều màu hơn.

Tẩy da chết hỗ trợ quá trình loại bỏ tế bào cũ trên da hiệu quả hơn

2. Vì sao cần tẩy tế bào chết cho da mặt?

Nếu lớp tế bào chết không được loại bỏ đúng cách, chúng có thể tích tụ trên bề mặt da, gây ra nhiều vấn đề về như da xỉn màu, bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Sau đây là các lợi ích mà tẩy tế bào chết mang lại cho làn da của bạn.

2.1. Làm sáng và đều màu da

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của việc tẩy tế bào chết là cải thiện độ sáng và đều màu da. Khi các tế bào chết tích tụ, da có xu hướng trở nên xỉn màu, kém sức sống. Việc loại bỏ lớp sừng già cỗi trên bề mặt giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn và còn hỗ trợ loại bỏ các vết thâm do mụn gây nên.

2.2. Giảm mụn

Mụn hình thành do sự tích tụ của dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết trong lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tạp chất này sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dẫn đến mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc thậm chí là mụn viêm. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa và giảm thiểu sự hình thành mụn.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp cải thiện tình trạng mụn

2.3. Làm thông thoáng lỗ chân lông

Tẩy tế bào chết giúp lớp da chết và dầu thừa trên bề mặt được loại bỏ hiệu quả. Khi đó, lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, giúp hạn chế tình trạng lỗ chân lông to do bụi bẩn và dầu thừa tích tụ. Đặc biệt, đối với những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp kiểm soát bã nhờn tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

2.4. Kích thích sản sinh collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Collagen là thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể giảm dần, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ. Tẩy tế bào chết giúp kích thích quá trình tái tạo da, thúc đẩy sản xuất collagen, từ đó giúp làn da trở nên căng mịn, đàn hồi và hạn chế sự hình thành nếp nhăn.

Tẩy tế bào chết kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi của da

2.5. Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất

Một làn da có lớp tế bào chết tích tụ dày đặc sẽ khiến các sản phẩm dưỡng da khó thẩm thấu sâu vào bên trong. Điều này làm giảm hiệu quả của các loại serum, kem dưỡng hoặc tinh chất đặc trị. Khi tẩy tế bào chết, bề mặt da được làm sạch, giúp các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da dễ dàng thấm sâu và phát huy tối đa công dụng.

3. Các phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến hiện nay

Có hai phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến hiện nay là tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học với những ưu nhược điểm khác nhau. Việc lựa chọn phương pháp phù hợp sẽ giúp tối ưu hiệu quả làm sạch mà không gây tổn thương da.

3.1. Tẩy da chết vật lý

Tẩy da chết vật lý là phương pháp loại bỏ tế bào chết bằng cách tác động cơ học lên bề mặt da. Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý thường chứa hạt scrub (hạt mịn hoặc to), dạng gel kỳ hoặc sử dụng công cụ hỗ trợ như bàn chải, khăn mặt hay máy rửa mặt để chà xát và làm bong lớp tế bào chết.

• Ưu điểm: Mang lại hiệu quả tức thì, giúp da trở nên mịn màng ngay sau khi sử dụng.

• Hạn chế: Nếu không thực hiện đúng cách hoặc sử dụng sản phẩm có hạt quá to, việc chà xát mạnh có thể gây kích ứng, làm tổn thương da và khiến da bị bào mòn theo thời gian.

Vì vậy, tẩy da chết vật lý phù hợp nhất với làn da khỏe mạnh, ít nhạy cảm và nên thực hiện với tần suất 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn hại hàng rào bảo vệ da.

Tẩy da chết vật lý mang lại hiệu quả tức thì nhưng dễ gây tổn thương da

3.2. Tẩy da chết hóa học

Tẩy da chết hóa học sử dụng các acid có khả năng hòa tan liên kết giữa các tế bào chết, giúp loại bỏ chúng một cách nhẹ nhàng mà không cần chà xát. Hiện nay có hai hoạt chất chính thường được sử dụng, đó là:

BHA (Beta Hydroxy Acid): Thường gặp nhất ở dạng Salicylic Acid, hoạt chất này có khả năng tan trong dầu, thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông để làm sạch bã nhờn và kiểm soát mụn. BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, da mụn và da dễ bít tắc lỗ chân lông.

Nếu bạn đang tìm sản phẩm tẩy tế bào chết chứa BHA, Toner Obagi Clenziderm M.D. Exfoliating BHA là giải pháp lý tưởng giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Với 2% Salicylic Acid, sản phẩm có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và ngăn chặn sự hình thành mụn mới. Bên cạnh đó, chiết xuất hoa cúc trong bảng thành phần giúp làm dịu da, giảm viêm, mang lại làn da thông thoáng, mịn màng mà không gây kích ứng.

Toner Obagi Clenziderm M.D. Exfoliating BHA

AHA (Alpha Hydroxy Acid): Nhóm acid gốc nước có nguồn gốc từ trái cây, hoạt động trên bề mặt da, giúp làm sáng da, mờ thâm nám và giữ ẩm. AHA phù hợp với làn da khô, xỉn màu hoặc có dấu hiệu lão hóa.

Một sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA đang được ưa chuộng hiện này đó là Toner Obagi Nu-Derm 2. Sản phẩm có chiết xuất cây phỉ với cả năng loại bỏ dầu thừa hiệu quả và lô hội, giúp da chết nhẹ nhàng và làm dịu da, giảm kích ứng. Ngoài ra, công thức này còn hỗ trợ duy trì độ pH tự nhiên của da, giúp da luôn mềm mịn và rạng rỡ.

Toner chứa AHA Obagi Nu-Derm 2

4. Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho người mới bắt đầu

Tẩy tế bào chết đúng cách giúp làn da sạch sẽ, tươi mới mà không gây kích ứng hay làm tổn thương lớp màng bảo vệ da. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy làm theo các bước sau:

Bước 1: Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp

Trước tiên, bạn cần xác định loại da của mình để lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết thích hợp:

• Da dầu, da mụn: Chọn BHA để làm sạch sâu lỗ chân lông, đồng thời loại bỏ dầu thừa và giảm mụn.

• Da khô, da nhạy cảm: Ưu tiên AHA hoặc tẩy tế bào chết vật lý dạng gel nhẹ nhàng để duy trì độ ẩm của da.

• Da hỗn hợp: Có thể kết hợp AHA và BHA hoặc tẩy da chết vật lý ở những vùng da ít nhạy cảm.

Bước 2: Làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với nhu cầu da để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, giúp da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm tẩy tế bào chết. Bạn có thể tham khảo sản phẩm sữa rửa mặt Obagi Clenziderm M.D. Foaming Blemish với khả năng làm sạch sâu và hỗ trợ tẩy tế bào chết hiệu quả. Với 2% Salicylic Acid, sản phẩm giúp kiểm soát dầu thừa, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, đặc biệt phù hợp cho da dầu và da hỗn hợp. Ngoài ra, chiết xuất hoa cúc kết hợp với Glycerin giúp làm dịu, cấp ẩm, mang đến làn da sạch thoáng nhưng vẫn mềm mịn, không gây khô căng.

Sữa rửa mặt Tẩy tế bào chết Obagi Clenziderm M.D. Foaming Blemish

Bước 3: Thực hiện tẩy tế bào chết

• Đối với tẩy da chết vật lý: Lấy một lượng sản phẩm vừa đủ, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 30 giây - 1 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Không nên chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương da.

• Đối với tẩy da chết hóa học: Sau bước rửa mặt, thoa một lượng nhỏ sản phẩm AHA/BHA lên da, chờ khoảng 10-15 phút để acid hoạt động hiệu quả. Sau đó, bạn hãy tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo mà không cần rửa lại. Nếu mới bắt đầu, bạn nên sử dụng AHA/BHA 2-3 lần/tuần và tăng dần tần suất khi da đã quen.

Bước 4: Dưỡng ẩm và bảo vệ da sau tẩy tế bào chết

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da thường nhạy cảm hơn, vì vậy cần cấp ẩm bằng kem dưỡng để duy trì hàng rào bảo vệ da. Ban ngày, đừng quên sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưỡng ẩm và kem chống nắng bán chạy nhất của Obagi dưới đây:

Kem dưỡng ẩm phục hồi Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating sở hữu công thức chứa Kinetin+ Complex, một thành phần đã được nghiên cứu lâm sàng với khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa. Nhờ chiết xuất từ thiên nhiên kết hợp với yếu tố tăng trưởng thực vật và vitamin E, sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm sâu, hỗ trợ phục hồi làn da bị tổn thương, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại làn da đều màu, rạng rỡ hơn.

Kem Dưỡng Ẩm Phục Hồi Làm Dịu Da Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating

Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate ứng dụng công nghệ Hydromanil hiện đại, giúp cung cấp độ ẩm nhanh chóng và duy trì hiệu quả lên đến 8 giờ, mang lại làn da căng mịn, mềm mại suốt cả ngày. Nhờ sự kết hợp của các dưỡng chất tự nhiên, sản phẩm không chỉ cấp ẩm sâu mà còn hỗ trợ làm dịu da, hạn chế tình trạng khô ráp và kích ứng, giúp da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Kem Dưỡng Ẩm Obagi Hydrate Cấp Ẩm Suốt 8 giờ

Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Luxe được thiết kế với công thức giàu dưỡng chất, không gây bít tắc lỗ chân lông, phù hợp cho mọi loại da. Nhờ Peptide mô phỏng sinh học, sản phẩm giúp cấp ẩm tức thì và duy trì độ ẩm trong thời gian dài, đồng thời hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, mang lại làn da căng mịn, rạng rỡ sau quá trình tẩy tế bào chết.

Kem Dưỡng Ẩm Giàu Dưỡng Chất Obagi Hydrate Luxe

Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50 là kem chống nắng phổ rộng với khả năng bảo vệ da tối ưu trước tác hại của tia UVA và UVB. Công thức chứa Homosalate 10%, Octisalate 5% và Zinc Oxide 16,5%, giúp ngăn ngừa sạm nám và lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Kết cấu kem nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông, mang lại cảm giác khô thoáng suốt cả ngày. 

Kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50

5. Cách chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp

Việc lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết không chỉ dựa trên loại da mà còn cần cân nhắc đến phạm vi sử dụng, tần suất và nhu cầu chăm sóc da theo từng giai đoạn. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng giúp bạn chọn đúng sản phẩm và sử dụng an toàn, hiệu quả.

Kiểm tra phạm vi sử dụng: Không dùng tẩy tế bào chết toàn thân cho da mặt vì có thể gây tổn thương da. Bạn nên lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng vùng da để đtạ hiệu quả tối ưu mà không khiến da bị kích ứng.

Sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết tại một thời điểm: Bạn cần tránh kết hợp tẩy da chết vật lý và hóa học cùng lúc để không làm da bị kích ứng và bào mòn quá mức.

Chuyển đổi sản phẩm theo nhu cầu da: Bạn nên thay đổi sản phẩm khi nhu cầu về da thay đổi. Chẳng hạn, vào mùa đông da thường khô hơn, bạn nên dùng AHA để tẩy da chết hiệu quả mà vẫn dưỡng ẩm. Còn vào mùa hè da đổ dầu, bạn có thể dùng BHA hoặc than hoạt tính để kiểm soát nhờn hiệu quả.

Hãy linh hoạt lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết khác nhau tùy theo nhu cầu da từng thời điểm

Tư liệu tham khảo

GrajqevciKotori, M., & Kocinaj, A. (2015). Exfoliative skin-peeling, benefits from this procedure and our experience. Medical Archives, 69(6), 414.

Karwal, K., & Mukovozov, I. (2023). Topical AHA in dermatology: Formulations, mechanisms of action, efficacy, and future perspectives. Cosmetics, 10(5), 131.