Thâm mụn là vấn đề phổ biến khiến nhiều người tự ti về làn da của mình. Những vết thâm xuất hiện sau khi mụn lành có thể làm da không đều màu, kém tươi sáng và mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, việc trị thâm mụn không quá phức tạp nếu bạn biết áp dụng đúng phương pháp. Trong bài viết này, Obagi sẽ chia sẻ với bạn các bí quyết trị thâm mụn hiệu quả tại nhà, giúp khôi phục làn da mịn màng và rạng rỡ mà không cần tốn kém quá nhiều chi phí.
1. Mụn thâm là gì? Các loại mụn thâm phổ biến
Mụn thâm là tình trạng da xuất hiện các vết sẫm màu, thường là màu đỏ hoặc nâu đen, sau khi các nốt mụn đã lành. Đây là kết quả của sự tổn thương da do mụn, gây ra bởi quá trình viêm nhiễm và tăng sản xuất melanin trong da. Mụn thâm thường không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể gây mất tự tin do làm giảm tính thẩm mỹ của làn da.
Mụn thâm được phân thành hai loại chính dựa trên màu sắc và tình trạng viêm của da:
Mụn thâm đỏ: Đây là tình trạng khi vùng da bị tổn thương chưa hồi phục hoàn toàn, vẫn còn viêm nhiễm. Vùng da này có màu đỏ hoặc hồng, cho thấy quá trình hồi phục chưa kết thúc. Việc điều trị nên tránh dùng axit hữu cơ để không làm kéo dài thời gian hồi phục và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Mụn thâm nâu đen: Khi vùng da đã hết viêm nhiễm và tổn thương, các vết thâm sẽ có màu nâu hoặc đen. Đây là giai đoạn mà người bệnh có thể áp dụng các phương pháp điều trị để làm sáng và phục hồi tình trạng da không đều màu.
2. Tại sao mụn lại để lại vết thâm?
Mụn để lại vết thâm chủ yếu do phản ứng viêm nhiễm tại vùng da bị tổn thương. Khi mụn hình thành, cơ thể sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch để chống lại vi khuẩn, dẫn đến tình trạng viêm và tổn thương mô xung quanh. Quá trình này có thể làm tăng sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu sắc của da, từ đó hình thành các vết thâm sau khi mụn đã lành.
Nguyên nhân chính gây ra vết thâm sau mụn:
Viêm nhiễm: Khi mụn trứng cá phát triển, sự viêm nhiễm có thể làm tổn thương các mô da lân cận, dẫn đến việc sản xuất melanin dư thừa.
Tự nặn mụn: Hành động nặn mụn không đúng cách có thể gây ra tổn thương lớn hơn cho da, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và sản xuất melanin.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể kích thích sản xuất melanin, làm cho các vết thâm trở nên đậm màu hơn và khó biến mất.
Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như trong quá trình dậy thì hoặc thai kỳ, cũng có thể góp phần vào sự phát triển của mụn và thâm mụn.
Chăm sóc da không đúng cách: Việc không vệ sinh da sạch sẽ hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng da xấu đi, dẫn đến việc hình thành vết thâm.
Mặc dù vết thâm không gây hại cho sức khỏe, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin của người bị ảnh hưởng. Do đó, việc điều trị kịp thời và đúng cách là rất quan trọng để cải thiện tình trạng này.
Đọc thêm: Thâm mụn là gì? Bao lâu thì hết và phương pháp trị thâm hiệu quả
3. 7 phương pháp điều trị thâm mụn hiệu quả
Để điều trị thâm mụn hiệu quả, có nhiều phương pháp khác nhau, từ những liệu pháp tự nhiên cho đến các công nghệ cao hiện đại. Mỗi phương pháp đều mang lại hiệu quả riêng tùy thuộc vào tình trạng da và mức độ thâm mụn. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến giúp giảm thâm mụn, cải thiện sắc tố da và mang lại làn da sáng mịn:
3.1. Sử dụng kem làm sáng da
Các loại kem có chứa thành phần như hydroquinone, niacinamide (vitamin B3), hoặc chiết xuất cam thảo thường được sử dụng để làm mờ các vết thâm do mụn. Những thành phần này hoạt động bằng cách ức chế sản sinh melanin, giúp da trở nên sáng hơn và đều màu. Kem làm sáng da nên được thoa đều đặn, một hoặc hai lần mỗi ngày, để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Một sản phẩm nổi bật trong việc hỗ trợ điều trị thâm mụn là Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops. Sản phẩm này không chỉ cấp ẩm mà còn có chứa Niacinamide (Vitamin B3), một thành phần được biết đến với khả năng làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da. Serum Obagi Daily Hydro-Drops sử dụng công nghệ vi lỏng Isoplentix, giúp cung cấp Vitamin B3, tinh dầu Abyssinian và Hibiscus ở dạng tinh khiết, mang lại hiệu quả làm mềm da, cấp ẩm tức thì và giảm rõ rệt các nếp nhăn. Sản phẩm không chỉ giúp làm dịu da sau mụn mà còn hỗ trợ làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa hình thành thâm mụn, đồng thời an toàn cho mọi loại da, đã được kiểm nghiệm lâm sàng không gây mụn hay khiến da bị kích ứng.
Hình 1. Sử dụng Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops
3.2. Trị thâm mụn với Vitamin C
Vitamin C từ lâu đã được biết đến là một thành phần vàng trong việc điều trị thâm mụn nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kích thích sản xuất collagen và giảm sắc tố melanin. Quá trình này không chỉ giúp làm mờ các vết thâm do mụn mà còn cải thiện tổng thể sắc tố và độ sáng của làn da. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến sử dụng Vitamin C để trị thâm mụn hiệu quả:
Điện di Vitamin CPhương pháp điện di sử dụng dòng điện nhỏ để đẩy Vitamin C vào sâu bên trong da, giúp tăng khả năng thẩm thấu của hoạt chất này. Nhờ vậy, Vitamin C có thể hoạt động ở các tầng da sâu hơn, giúp làm mờ các vết thâm, làm sáng da, đồng thời kích thích sản xuất collagen giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi. Điện di Vitamin C đặc biệt phù hợp với những ai có làn da nhạy cảm, bởi phương pháp này không gây tổn thương bề mặt da mà vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện sắc tố và độ đều màu.
Cấy Vitamin C kết hợp ánh sáng sinh họcPhương pháp cấy Vitamin C kết hợp với ánh sáng sinh học là một liệu pháp mạnh mẽ trong việc tái tạo và làm sáng da. Vitamin C được đưa sâu vào da thông qua cấy vi điểm, sau đó kết hợp với liệu pháp ánh sáng sinh học giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào và giảm thiểu các vết thâm mụn một cách nhanh chóng. Phương pháp này không chỉ giúp giảm melanin – yếu tố gây ra vết thâm, mà còn giúp da trở nên đều màu và sáng khỏe hơn từ bên trong.
Sử dụng serum chứa Vitamin CViệc sử dụng các sản phẩm serum chứa Vitamin C trong chu trình chăm sóc da hàng ngày là một giải pháp hiệu quả và tiện lợi. Chẳng hạn, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chứa thành phần này của nhà Obagi như:
Serum Obagi Clinical Vitamin C + Arbutin là sự kết hợp hoàn hảo giữa Vitamin C (với nồng độ 10%) và Arbutin, cả hai đều được chứng minh là những chất làm sáng da vượt trội. Sự kết hợp này giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các sắc tố màu trên da, làm đều màu và mờ vết thâm nhanh chóng. Đặc biệt, serum này còn chứa chiết xuất từ quả mâm xôi Cloud Berry, một hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV và gốc tự do.
Hình 2. Serum Obagi Clinical Vitamin C + Arbutin
Bên cạnh đó, Serum Vitamin C Obagi Professional-C 15% cũng là một lựa chọn lý tưởng cho những ai mong muốn một làn da sáng mịn và trẻ trung. Với hàm lượng L-Ascorbic Acid 15% (dạng Vitamin C tinh khiết), sản phẩm này không chỉ giúp giảm thâm mà còn ngăn ngừa quá trình lão hóa da, tăng cường độ đàn hồi nhờ khả năng kích thích sản xuất collagen. Công nghệ điều chế đặc biệt giúp Vitamin C thẩm thấu sâu vào da, mang lại hiệu quả tối ưu trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, đồng thời làm mờ các vết thâm và cải thiện nếp nhăn.
Hình 3. Serum Vitamin C Obagi Professional-C 15%
3.3. Liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao (IPL)
IPL sử dụng ánh sáng từ đèn LED với các bước sóng cụ thể để tác động vào các vết thâm, giúp phá vỡ melanin mà không làm tổn thương lớp da xung quanh. Phương pháp này giúp cải thiện vết thâm nhanh chóng, đồng thời kích thích tái tạo da mới.
3.4. Điều trị bằng tia Laser
Laser peeling là phương pháp sử dụng tia laser để loại bỏ lớp da bị tổn thương ở bề mặt, giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ các vết thâm một cách hiệu quả. Ngoài ra, tia laser còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da trở nên săn chắc hơn.
3.5. Peel da hóa học (Chemical peeling)
Peel da hóa học sử dụng các loại axit như azelaic acid hoặc kojic acid để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, từ đó giúp da sáng hơn và đều màu hơn. Đây là phương pháp phổ biến để làm giảm thâm mụn và cải thiện kết cấu da.
3.6. Mài da vi điểm (Microdermabrasion)
Phương pháp này sử dụng các đầu mài nhỏ để loại bỏ lớp da chết, từ đó kích thích quá trình sản xuất collagen, giúp làm giảm thâm mụn và làm đều màu da. Microdermabrasion phù hợp cho những ai muốn cải thiện làn da nhanh chóng mà không cần phải nghỉ dưỡng lâu dài.
3.7. Liệu trình vi kim tảo biển
Sử dụng đầu kim siêu nhỏ để đưa dưỡng chất từ tảo biển vào sâu trong da, liệu trình này giúp kích thích tái tạo da và phục hồi da sau nặn mụn. Việc kết hợp dưỡng chất từ tảo biển còn cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp làm sáng da và giảm thâm hiệu quả.
4. Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách khi bị thâm mụn
Để chăm sóc da hiệu quả khi bị thâm mụn, việc tuân thủ một quy trình đầy đủ nhằm làm sạch, tái tạo và bảo vệ da là rất quan trọng. Dưới đây là các bước chi tiết kèm theo gợi ý sản phẩm phù hợp, giúp cải thiện làn da và giảm thâm mụn.
4.1. Làm sạch da
Bước làm sạch da là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt khi bạn đang điều trị thâm mụn. Việc làm sạch da không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và các tạp chất tích tụ trên bề mặt da mà còn tạo điều kiện cho lỗ chân lông thông thoáng. Điều này cực kỳ cần thiết để ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát do bít tắc lỗ chân lông.
Để thực hiện hiệu quả bước làm sạch này, bạn có thể tham khảo sản phẩm Sữa Rửa Mặt Tẩy Tế Bào Chết Obagi360 Exfoliating Cleanser. Sản phẩm này không chỉ làm sạch sâu cho da mà còn chứa các hạt siêu nhỏ giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Nhờ đó, nó có khả năng loại bỏ các lớp da xỉn màu, từ đó góp phần cải thiện tình trạng thâm do mụn, đồng thời ngăn ngừa mụn tái phát. Sử dụng sản phẩm này thường xuyên sẽ giúp da trở nên mềm mại, mịn màng hơn và đặc biệt là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai có làn da dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông.
Hình 5. Sữa Rửa Mặt Tẩy Tế Bào Chết Obagi360 Exfoliating Cleanser
4.2. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da thâm mụn. Việc này không chỉ giúp loại bỏ các lớp da chết tích tụ lâu ngày mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm sáng da và giảm vết thâm hiệu quả. Khi lớp da chết được loại bỏ, các sản phẩm dưỡng da tiếp theo sẽ thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả cao hơn trong việc cải thiện tình trạng da.
Chằng hạn, bạn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm Lotion Tẩy Tế Bào Chết Chứa AHA - Obagi Nu-Derm Fx Exfoderm Forte. Bảng thành phần của sản phẩm này có chứa AHA, bao gồm Glycolic acid và Lactic acid, là hai thành phần quan trọng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da và tẩy da chết sâu. Chúng không chỉ giúp loại bỏ các tế bào da cũ, mà còn kích thích sản xuất collagen, giúp làn da trở nên đều màu hơn, cải thiện rõ rệt cho tình trạng thâm do mụn.
Hình 6. Sản phẩm Lotion Tẩy Tế Bào Chết Chứa AHA - Obagi Nu-Derm Fx Exfoderm Forte
4.3. Sử dụng toner
Sau khi làm sạch da, bước tiếp theo bạn không nên bỏ qua là sử dụng toner. Toner không chỉ giúp cân bằng độ pH của da mà còn hỗ trợ làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó chuẩn bị tốt nhất cho làn da tiếp nhận các sản phẩm dưỡng tiếp theo. Bằng cách loại bỏ những tạp chất còn sót lại, toner giúp nâng cao hiệu quả của các bước chăm sóc sau đó.
Một sản phẩm nổi bật mà bạn có thể tham khảo là Nước hoa hồng không cồn chiết xuất cây phỉ & lô hội Obagi Nu-Derm. Với các thành phần tự nhiên chiết xuất từ cây phỉ và lô hội, toner này mang lại nhiều lợi ích cho da. Không chỉ cân bằng độ pH, sản phẩm còn giúp làm dịu da và giảm viêm nhiễm do mụn. Nhờ vào khả năng làm sạch sâu, toner này là lựa chọn lý tưởng để cải thiện sự hấp thụ của các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.
Hình 7. Nước hoa hồng không cồn chiết xuất cây phỉ & lô hội Obagi Nu-Derm
4.4. Thoa sản phẩm trị thâm
Sản phẩm trị thâm là bước cần thiết để giải quyết các vết thâm mụn. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần giúp làm sáng và đều màu da, cải thiện sắc tố da hiệu quả.
4.5. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da, đặc biệt khi điều trị thâm mụn. Khi da được cung cấp đủ độ ẩm, hàng rào bảo vệ da sẽ được phục hồi, giúp ngăn chặn các tác nhân gây hại từ môi trường và vi khuẩn xâm nhập. Ngược lại, nếu da bị thiếu ẩm, tình trạng khô ráp dễ xuất hiện, làm da trở nên nhạy cảm hơn và có thể khiến vết thâm mụn tồn tại lâu hơn hoặc nặng thêm.
Một sản phẩm tiêu biểu cho việc dưỡng ẩm sâu và kéo dài suốt cả ngày là Obagi Hydrate Facial Moisturizer. Đây là kem dưỡng giữ nước cao cấp với công nghệ Hydromanil, sử dụng một ma trận phân tử độc đáo để giữ độ ẩm và ngăn ngừa mất nước qua da. Công nghệ này giúp cải thiện cấu trúc làn da bằng cách cho phép lớp biểu bì duy trì độ ẩm suốt ngày dài, giúp làn da luôn mềm mại và tươi tắn. Ngoài ra, với các thành phần thiên nhiên như bơ hạt mỡ, bơ xoài, bơ và glycerin, sản phẩm còn có khả năng làm dịu da, cải thiện tình trạng da khô mà không gây mụn, tạo nên một hàng rào dưỡng ẩm hoàn hảo cho mọi loại da, đặc biệt là da đang gặp vấn đề về thâm mụn.
Hình 8. Kem dưỡng giữ nước cao cấp Obagi Hydrate Facial Moisturizer
4.6. Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng thâm mụn trở nên nghiêm trọng hơn, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng là cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị thâm mụn. Cụ thể, kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa vết thâm mụn trở nên tối màu hơn.
4.7. Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong. Việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và omega-3 sẽ giúp da hồi phục nhanh hơn và giảm thiểu vết thâm.
4.8. Kiên nhẫn và theo dõi tiến triển
Quá trình điều trị thâm mụn yêu cầu thời gian và sự kiên nhẫn. Hãy theo dõi sự thay đổi của da và điều chỉnh các bước chăm sóc khi cần thiết. Nếu sau một thời gian dài không thấy cải thiện, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp hơn.
5. Cách ngăn ngừa vết thâm ngay khi mụn hình thành
Để tránh phải vất vả tìm cách trị vết thâm sau khi bị mụn, bạn nên chủ động ngăn ngừa từ lúc mụn vừa nổi. Dưới đây là những phương pháp hiệu quả giúp ngăn ngừa thâm sau mụn:
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng: Da mụn có nên dùng kem chống nắng không? Câu trả lời là có. Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa một lượng vừa đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Thoa kem trước khi ra ngoài ít nhất 20-30 phút và nhớ thoa lại sau mỗi 2 giờ, hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều hoặc hoạt động mạnh.
Kết hợp sử dụng mũ và khẩu trang: Tia UV là nguyên nhân chính gây thâm mụn, vì vậy việc sử dụng mũ và khẩu trang khi ra ngoài trời nắng rất quan trọng.
Tuân thủ quy trình chăm sóc da khoa học: Thực hiện đúng các bước làm sạch da, cân bằng độ ẩm, sử dụng serum trị mụn và thâm, kem dưỡng ẩm và đừng quên kem chống nắng có SPF 50.
Không tự ý cạy hoặc nặn mụn: Việc cạy mụn sẽ dễ gây tổn thương da và để lại vết thâm.
Tránh sờ tay lên mặt hoặc chạm vào nốt mụn: Việc chạm tay vào mụn có thể làm mụn nặng hơn và dễ dẫn đến thâm.
Giữ da luôn sạch sẽ nhưng không rửa mặt quá 2 lần/ngày: Rửa mặt quá nhiều có thể làm da khô và kích ứng.
Hạn chế trang điểm khi da có mụn hoặc thâm: Trang điểm quá nhiều có thể khiến tình trạng mụn và thâm trở nên tồi tệ hơn.
6. Những điều quan trọng cần lưu ý khi điều trị thâm mụn
Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý trong quá trình điều trị thâm mụn tại nhà:
Thời điểm điều trị thâm mụn: Nên bắt đầu điều trị thâm sau khi mụn đã lành hẳn để tránh làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, điều trị thâm càng sớm sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da an toàn, lành tính: Ưu tiên sử dụng các sản phẩm có độ pH cân bằng từ 5 - 5,5, không chứa các chất tẩy rửa mạnh hay gây bào mòn da để bảo vệ làn da nhạy cảm.
Đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da: Bên cạnh việc thoa kem dưỡng, uống đủ nước (8-10 ly mỗi ngày) sẽ giúp da được nuôi dưỡng từ bên trong và loại bỏ độc tố. Tránh uống các loại nước có cồn, ga và nhiều đường để hạn chế tác động xấu đến làn da.
Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh và trái cây không chỉ giúp cơ thể duy trì độ ẩm mà còn cung cấp các dưỡng chất làm sáng da tự nhiên. Kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để giữ cho da không bị khô và giúp làm mờ vết thâm nhanh hơn.
Bắt buộc sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời như rám nắng, tăng sắc tố da và lão hóa sớm, từ đó hỗ trợ quá trình trị thâm hiệu quả.
7. Các câu hỏi thường gặp về thâm mụn
7.1 Vết thâm mụn có tự biến mất không?
Vết thâm mụn có thể tự mờ đi theo thời gian, nhưng quá trình này thường kéo dài nhiều tháng, thậm chí hàng năm, tùy thuộc vào mức độ thâm và loại da. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc da đúng cách hoặc không sử dụng các sản phẩm trị thâm, vết thâm có thể tồn tại lâu hơn hoặc trở nên khó điều trị.
7.2 Ăn gì nhanh hết thâm mụn?
Để giúp giảm thâm mụn nhanh chóng, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, E, và các chất chống oxy hóa như cam, bưởi, kiwi, dâu tây, cà chua, rau xanh đậm màu và các loại hạt. Những thực phẩm này giúp kích thích quá trình tái tạo da, cải thiện sắc tố da và làm sáng vùng thâm.
7.3 Uống gì để hết thâm mụn?
Uống đủ nước (khoảng 8-10 ly nước mỗi ngày) là cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp da loại bỏ độc tố và duy trì độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các loại nước ép giàu vitamin C như nước cam, nước ép lựu, hoặc trà xanh chứa chất chống oxy hóa để hỗ trợ quá trình làm sáng da và giảm thâm.
7.4 Thời gian để vitamin C trị thâm là bao lâu?
Vitamin C thường cần khoảng 4-12 tuần để mang lại kết quả rõ rệt trong việc trị thâm mụn, tùy thuộc vào tình trạng da và mức độ thâm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì sử dụng vitamin C đều đặn và kết hợp với các bước chăm sóc da khác như dưỡng ẩm và chống nắng.
Việc trị thâm mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm sóc da đúng cách, từ việc bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời cho đến bổ sung dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Bên cạnh các phương pháp tự nhiên, sử dụng sản phẩm chăm sóc da chất lượng cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Các dòng sản phẩm của Obagi, nổi tiếng với các thành phần an toàn và hiệu quả, là lựa chọn lý tưởng giúp giảm thâm, làm đều màu da và cải thiện tổng thể sức khỏe làn da của bạn.
Tư liệu tham khảo:
Pimple popping: Why only a dermatologist should do it. Zaenglein, A. L., Pathy, A. L., Schlosser, B. J., Alikhan, A., Baldwin, H. E., Berson, D. S., ... & Bhushan, R. (2016).
Goodman GJ. Management of post-acne scarring. What are the options for treatment? Am J Clin Dermatol. 2000;1:3–17. doi: 10.2165/00128071-200001010-00001.
Sadick NS, Weiss R. Intense pulsed-light photorejuvenation. Semin Cutan Med Surg. 2002;21:280–287. doi: 10.1053/sder.2002.36902.
